銀屑病人如何自我保護

　　銀屑病是一種常見的慢性皮膚病，由于其發病原因至今不完全了解，也就缺乏特殊的治療藥物，但此病還是可以治愈的。愈後複發也常見，不過病員隻要注意生活中有關細節，是可以減少複發，減輕病情，延長緩解時間的。病員需注意以下幾點：

　　1．銀屑病的發病或複發常常與神經、精神因素有關，所以病員要解除思想顧慮，樹立戰勝疾病的信心，樂觀開朗，避免情緒過度緊張與焦慮。

　　2．增強體質，注意預防感冒和扁桃體炎，因爲細菌和病毒感染往往會引起銀屑病的 複發。

　　3．日常生活中應盡量避免各種物理性和化學性外傷，如燙傷、凍傷、化學燒傷、動物或昆蟲叮咬、搔抓、針刺、染發、挫傷等，以免誘發本病。

　　4．病員應接受正規治療，不要濫用藥物，急性期不要使用強烈的刺激性外用藥，以免激發病情，在皮損消退時不應馬上停止治療，應繼續鞏固治療一段時間。

　　5．病員不宜飲酒，包括各種酒類，哪怕很少的啤酒。據報道飲酒可激發或加劇病情。

　　6．對那些發作季節性比較強的病員，如冬季發作型，在冬季到來之前，可在醫生指導下，進行一些預防性治療。

         7．銀屑病的發生、發展與身體的免疫功能紊亂有密切的關系。如有條件，平時可吃些中藥，如黃芪和鲨魚軟骨提供的保健食品等。