秋季牛皮癬易複發 應做好預防工作

　　牛皮癬是一種常見的慢性炎症性皮膚病，對人體的危害非常大，在秋季的時候很容易複發，這就需要大家做好預防工作了。下面小編爲大家講解下牛皮癬複發原因和預防工作有哪些!

　　解惑：牛皮癬爲何易複發

　　牛皮癬臨床表現呈多樣化，大緻可分爲尋常型、紅皮症型、關節型、膿疱型四種類型。其中尋常型牛皮癬是最常見的一種類型，發病可以是慢性，由局部小片漸漸擴大增多，也可以是急劇的全身突然泛發點狀皮疹，逐漸擴大。

　　牛皮癬緻病和發病原因大緻有以下幾種：一、遺傳基因，根據臨床本病常有家族史，并有遺傳傾向，本病有家族史的達30%-50%。二、季節關系，本病大多好發秋冬季，小部分在其它季節發病。三、感染，有咽喉感染史，發現很多患牛皮癬與扁桃腺炎有密切的關系。四、精神創傷，激烈的情緒刺激可誘發和使病情加重的占40%，煩惱使病情惡化的占37%。五、内分泌障礙，主要與妊娠、分娩、哺乳以及月經有關。六、外傷，有些病在外傷後發病，皮疹初發常在傷處發生。七、飲食，在臨床上觀察到許多病人食用某些食物加重，如飲酒、吃牛羊肉、魚腥之類可使牛皮癬加重引起發作。

　　支招：如何預防牛皮癬

　　招數一：避免感染

　　感染因素是病人常見的誘發因素，尤其是對急性發病者、兒童患者。感染因素中以鏈球菌感染引起的咽炎、扁桃體炎的上呼吸道感染最爲常見。所以，在出現感冒時，一定要積極治療，病人尤其應當預防感冒。

　　另外一種感染是傷口感染。外傷也是誘發牛皮癬的因素之一。這些外傷情況包括燙傷、抓傷、及手術等。

　　精神因素已成爲激發或加劇病情的首要因素。工作緊張、精神抑郁、焦慮、過度悲傷、家庭糾紛、夫妻不和等諸多因素，常會導緻心理平衡紊亂，既而出現神經、免疫功能紊亂，在遺傳背景下，誘發疾病出現或使其加重。

　　許多牛患者都有一個共同特征是，他們在心理上都非常壓抑，都害怕因爲這種病受到周圍人的歧視。這種狀态進而導緻疾病進一步加重。

　　招數三：科學飲食很重要

　　不當的生活方式也是不容忽視的誘發因素。一些食物往往會激發或加劇病情，比如說，辛、辣食物，酒、牛羊肉、海鮮等。

　　因此，患者正确選擇各種食物非常重要，不利于康複的食物要“忌口”，有利于康複的食物适當選擇，一般原則如下：

　　進行期病人要少吃或不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、蔥、蒜等;少吃或不吃油炸食物，如油條、油餅、五香食品等;少吃或不吃魚腥發物，如海鮮、牛羊肉、狗肉等。

　　平常應多吃富含維生素C、維生素E、維生素A的食品，如新鮮綠葉蔬菜、西紅柿、胡蘿蔔、瘦肉、水果，以利于病情的緩解和皮損的恢複。

　　以上就是牛皮癬複發原因和預防工作的介紹，提示大家秋冬季患者應該經常曬太陽，還要适當的增加體育鍛煉，秋冬季可經常進行慢跑、登山等活動，使身體微微出汗，有條件者，可多泡溫泉或洗桑拿。這樣對于患者病情的好轉是非常有利的。