空腹吃香蕉導緻心肌梗塞幾率變大

　　空腹吃香蕉不利于健康，因爲空腹時，胃腸内幾乎沒有可供消化的食物，此時若是吃香蕉，将會加快腸胃的運動，促進血液循環，增加心髒負荷，易導緻心肌梗死。

　　專家提醒，不要空腹時吃香蕉，一般應選擇在飯後或不是饑餓狀态時吃香蕉。香蕉既是香糯可口的水果，又可充當糧食。香蕉含糖量高達20%。

　　其中果糖和葡萄糖之比爲1∶1，是補充糖類、消除疲勞的理想食物，因而，常被駕駛員用來充饑。但香蕉中礦物質含量極爲豐富，尤其是含有大量的鉀元素，每天隻要吃上一隻香蕉，就足以使體内的鉀保持正常水平。

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　　香蕉多食後可造成體液中的鉀、鈉比值的改變，特别是空腹時食用，使血液中鉀大幅度增加。若血液中鉀的含量高于正常濃度5.5毫摩爾/升時，會對人的心血管等系統産生抑制作用，出現明顯的感覺麻木、肌肉麻痹、嗜睡乏力等現象，嚴重者心髒傳導阻滞、心律不齊，這時開車就容易發生交通事故，因此駕駛員尤其不宜空腹吃香蕉。