急性單純性胃炎應該如何預防？

　　急性胃炎如不及時治療，或者治療不徹底，則易轉成慢性胃炎。平日進食太快，食物咀嚼不充分，經常吃過冷或過熱的食物，長期食用有刺激性的調味品，飲酒過度，都會産生慢性胃炎，緻使消化不良、食欲不振、飯後腹痛、惡心甚至嘔吐。

　　爲了預防胃炎的發生，第一，要注意飲食衛生，在夏秋兩季尤其重要，不吃不幹淨的食品;第二，平日要避免吃對胃刺激性過大的食物，多吃容易消化的食物，并要充分咀嚼;第三，禁煙、酒，尤其是已有胃病的人，要力戒煙酒。