胃潰瘍患者的飲食調養

       潰瘍病人應保持精神愉快。人們常說 ,胃是情緒的鏡子 ,這是很有道理的。人的大腦皮層與内髒是相關聯的。長期精神壓抑情緒不佳的人易患胃病 ,這種人病治好後也容易複發。進食時情緒要放松 ,少說話 ,要細嚼慢咽 ,食物應易于消化,避免粗糙食物對胃粘膜的機械性損傷。進食要定時、定量、定餐 ,避免過飽過饑 ,這樣能保證胃有規律的收縮 ,蠕動及排空。更重要的是能保證消化液有規律的分泌。這二者均有利于胃的正常消化功能 ,從而也有利于潰瘍的愈合。進食後可喝一些湯或水 ,這樣一方面可以沖洗口腔、食道和胃 ;另一方面也有利于食物與消化液混合 ,對消化有益。

       飯後不要做劇烈運動。因爲那樣可使消化道血流量減少 ,一方面對潰病愈合不利 ;另一方面也影響消化功能。

       潰瘍病活動期要少吃多餐。特别是十二指腸潰瘍患者 ,胃酸偏高 ,常表現饑餓痛 ,夜間痛 ,多餐飲食能保證胃内不斷有食物來中和稀釋胃酸 ,起到止痛作用。潰瘍病發作時可吃流質或半流質食品 ,合并有嘔血時要暫時禁食 ,合并有解柏油樣便 (消化道出血 )隻能進冷或低溫流質 ,這樣有利于止血。

       禁食刺激性食物。如酒、辛辣食物、過酸食物、咖啡、煙等。特别要指出的是 ,高度酒能溶解胃粘膜上脂質 ,對胃粘膜有直接的化學性損害作用。臨床上我們看見很多潰瘍病複發 ,或合并大出血 ,或合并胃穿孔 ,大多是因酗酒而誘發。

       禁服對胃粘膜有損害的藥物。如激素類、水楊酸類、消炎痛、紅黴素、利血平等 ,如果一定要用上述藥物 ,則要加服胃粘膜保護劑如硫糖鋁等。

       祖國醫學認爲 ,“脾胃爲後天之本 ,生化之源” ,“脾與胃相表裏”。淮山藥、意苡仁、雲苓、大棗等中藥 ,既能補脾胃 ,促進潰瘍的好轉和愈合 ,又能增進食欲 ;既能藥用 ,又能食用。且無任何副作用。

       最後還要提醒一點 ,潰瘍病是一種與飲食有關的反複發作的慢性病 ,飲食上要持之以恒的調養最爲重要。

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