胃潰瘍患者秋季護胃七法

      時下，正值夏秋季節交替，是消化道潰瘍的高發期。胃潰瘍患者可在日常生活中采取以下措施來防治潰瘍疼痛：

　　一、少吃刺激性食物。

　　不在空腹時喝咖啡、茶等飲料，少吃柑橘類水果。這些食品會刺激胃黏膜，加重潰瘍疼痛。
 
　　二、避免服用某些藥物。 　　　

　　包括刺激胃黏膜的非甾體抗炎藥，如阿司匹林、去同片、消炎痛、布洛芬、保泰松等；促進胃酸分泌的藥物，如糖皮質激素強的松、地塞米松等；誘發潰瘍出血的藥物，如降壓靈、、利血平等。

　　三、飲卷心菜汁。

　　卷心菜中含有一種特殊的氨基酸，它能刺激胃黏膜增厚，并促進潰瘍的愈合。如果不方便榨取卷心菜汁，可以每天嚼服半棵卷心菜。
   
　　四、服适量蜂蜜

　　既然胃及十二指腸潰瘍的發生與幽門螺杆菌有關，那麽有較強抗菌特性的蜂蜜就應經常服用。

　　五、每天一杯酸奶。

　　新鮮酸奶中含有大量活性乳酸杆菌。這些菌群對人體是有益的。它們在胃中數量的增多，會給幽門螺杆菌之類的有害細菌留下越來越少的空間，因此對潰瘍的治療有益。

　　六、适量吃高纖維食品

　　胃及十二指腸潰瘍的疼痛是在胃排空時發生的。因此不妨吃些水果、蔬菜，以及全麥和谷類食品，這些食物中的纖維素留在胃中，能延緩胃的排空速度。

　　七、吃少量辣味調料

　　每天用一粒胡椒及少量紅辣椒研成的粉末，放在熱水中攪勻後服用，能使胃内的血液流速加快，而且還有輕微的麻醉作用，對治療潰瘍、防止複發有一定的作用。