慢性胃病是七分養三分治

　　胃病尤其是慢性胃病，積極的治療是必要的，同時做好自我調養也是重要的。根據龐醫生治療胃病經驗，慢性胃病調養主要注意以下幾個方面。

　　1 飲食調養。胃病日久，往往胃氣虛弱，往往又上有火象、下有寒氣，所謂虛虛實實，寒熱錯雜。所以在飲食方面，不可因“上火”過食寒涼而使胃虛更爲虛寒，也不可因“下寒”多用辛辣熱物使虛火更爲上炎。胃病往往胃酸分泌失常，所以不可多食甜類或過鹹以及澱粉類食品。胃病往往功能失調，所以，盡量少吃硬物以及油膩難以消化食物。

　　長期用鮮牛奶有助于慢性胃病康複和身體虛弱的恢複。

　　飲水習慣不利于慢性胃病康複，所以，胃病患者應該多進半流食，盡量少喝水。

　　2 勞逸調養。多度勞累，即使是一時搬動東西用力過猛都不利于胃病康複;多言耗氣，胃病患者多氣虛，所以應該省力氣少說話。

　　3 七情調養。胃與神經關系密切，喜怒憂思悲恐驚七情不調都能加重胃病。所以，胃病患者應該保持心情舒暢，少憂少慮，少剛少欲。

　　4 注意藥物。胃病胃粘膜多有損傷，所以，在患其他疾病用藥時，一定要注意避免或盡量避免胃腸道反應的藥物，如感冒退燒藥，許多抗菌素，消炎止痛藥等。

　　5 禁忌。醫生認爲，慢性胃病患者，煙酒糖茶都應該盡量禁忌或少用。