何種職業小心抑郁症

　　究竟什麽樣的職業類型較爲容易患憂郁症呢？心理學研究表明，某些特質的工作易引起較大的壓力，相對得憂郁症的機會多些：1.工作具有時間壓迫性及人際競争性，如業務工作及定期有業績指标的工作；2.工作需頻繁變換工作地點及内容，不斷地适應新環境及新同事，造成很大的生活壓力；3.工作缺乏社會認同感、社會價值觀評價較差等級，導緻長期缺乏自我認同感、成就感；4作息不正常的工作，如輪班、熬夜、倒時差等工作，容易影響生物鍾，造成内在失調的工作；5.缺乏工作夥伴，壓力及責任較少可以有人共同承擔，工作壓力難以排解的工作。