不要當酒“腎”

　　醫學研究表明，我們喝的酒90％以上是在肝髒裏面代謝的，肝髒對酒精的代謝能力很強，如果我們飲用50毫升茅台酒，也就是大約3O克酒精，肝髒的代謝大約需要46小時。但是，肝髒對酒精的代謝是以損傷自己爲代價的，因爲在代謝過程中要消耗大量的輔酶I、輔酶II和細胞色素P450，這些物質的過度消耗會導緻肝細胞的壞死，逐漸使肝髒纖維化以至肝硬化。這隻是飲酒對肝髒的危害，可以說對全身各個髒器都有危害。長時間的飲酒會導緻貧血、血小闆功能紊亂，發生各種出血；會導緻胃腸吸收不良，營養缺乏治導緻機體對維生素B1 、B2和葉酸利用率降低，維生素B6排出增加；還會導緻高脂血症、動脈粥樣硬化等；以上這些是對全身的危害，我們知道，腎髒疾病的康複需要有良好的‘必周”環境，飲酒對腎髒疾病的康複不利。另外，飲酒對腎髒也有傷害，飲酒會影響機體的氮平衡，增加蛋白質的分解，增加血液中的尿素氮含量，這必然增加腎髒負擔，如果正常人問題還不是很大，但對腎髒患者或慢性腎功能不全的患者來講，是疾病康複的“攔路虎”。

　　當然，少量飲酒對身體有一定的好處，如可以加強機體對紫外線損傷的防護能力等等，但這裏的少量是少之又少，大約一天僅折合成酒精幾克，一般飲酒量都不可能這麽少，量很難控制，因此，腎炎患者比較好遠離“美酒”。