腎炎患者的“飲食清單”
https://daz120.org/index1.html 2008-11-26 18:07:59
慢性腎炎的病人要忌食糖類飲料和刺激性食品。平時應多食用西紅柿、綠葉蔬菜、新鮮大棗、西瓜、心裏美蘿蔔、黃瓜、西瓜、柑桔、猕猴桃和天然果汁等食品。
編輯推薦：慢性腎炎患者的保健
●慢性腎炎的飲食原則
(1) 蛋白質的供給。慢性腎炎的飲食治療應根據腎功能損害的程度來确定蛋白質的攝入量，如果病程長、腎功損害不嚴重者，食物中的蛋白質則不必嚴格限制，但每天不宜超過每公斤體重1克，優質蛋白質要達到50%以上。
(2) 由于部分病人限制了蛋白質，其熱能的供給要以碳水化合物和脂肪做爲主要來源，能量供給視勞動強度而定。休息者，每日可供給126千焦耳～147千焦耳(30千卡～35千 卡)/公斤體重。并要滿足病人活動的需要。
(3) 控制鈉鹽的攝入。嚴重水腫及高血壓時，鈉鹽的量要控制在2克/日以下，甚至給予無鹽飲食，一般以低鹽爲宜。
●慢性腎炎的食物選擇
(1)要給予充足的維生素，尤其要補充維生素c，因爲長期慢性腎炎的患者可有貧血，補充維生素c能增加鐵的吸收，所以應食用西紅柿、綠葉蔬菜、新鮮大棗、西瓜、心裏美蘿蔔、黃瓜、西瓜、柑桔、猕猴桃和天然果汁等食品。
(2)食欲差者可補充維生素c制劑；同時應多補充維生素b和葉酸豐富的食物，如動物的内髒，綠葉蔬菜等食品，有助于糾正貧血。高血鉀時要忌食含鉀高的食物，要慎重選用蔬菜和水果。慢性腎炎的病人要忌食糖類飲料和刺激性食品。
●食譜舉例
早餐：甜牛奶(牛奶250克、白糖10克)，面包或饅頭(面粉50克)，煮雞蛋(雞蛋50克)。
午餐：包子(肉50克、白菜200克、面粉100克)，湯1碗(雞蛋25克、黃瓜50克、西紅柿50克)。
加餐：桃子100克。
晚餐：米飯(大米100克)，燒茄子(瘦肉50克，燒茄子200克)，炒小白菜(小白菜100克)。
全日用烹調油30克，鹽小于3克。
以上食譜含熱能17637千卡(740千焦耳)。