神經性厭食症應該如何預防？

　　日常飲食及生活請多注意：

1.多注重蛋白質、脂肪和碳水化合物的補充，如多吃肉類、蛋、奶類及蔬果等。

2.三餐定時定量進食，必要時上下午可各加一次點心。

3.飯後不獨處，以防催吐。

4.保持生活規律、心情愉快。

5.培養自己正确的審美觀，不要盲目追求時尚。

6.無法自制時，須及早就醫治療，或住院控制。