吃點大棗 防治哮喘

　　60歲的窦先生對雞、鴨、魚、蝦、花粉、塵螨都有過敏反應，經常哮喘不止，尤其是到春季過敏源增多，哮喘更甚。
   
　　一次，他因哮喘發作到第四軍醫大學唐都醫院中醫科就診，郭瑞林教授開了治哮喘的藥方外，還建議他經常吃棗，并告訴他哮喘發作不僅和過敏源有關，也和全身健康狀況有關。“正氣内守，邪不可幹”，如果元氣不振肺氣不張，就容易發生咳嗽痰多或哮喘。因此，哮喘病人應該經常吃點棗，提精神壯元氣，增強身體免疫力。 
    
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　　從那以後，窦先生每天吃蒸熟的棗，大棗吃五枚，小棗吃八枚。至今一年多了，哮喘病沒有再發作。