類風濕性關節炎的護理

　　類風濕性關節炎是一種慢性全身性，以手足小關節受累爲主，并伴有多系統性炎症。其特征性症狀爲慢性、對稱性、周圍性多個關節炎性病變，臨床表現爲關節疼痛反複發作，晚期導緻關節僵直、畸形、功能障礙。因此，要盡量維護好各期的關節功能。

　　1.急性期：發熱及關節腫痛時，應卧床休息，限制受累關節活動，同時避免受壓及寒冷刺激，可使用各種矯形支架和夾闆使關節保持功能位置，避免垂足，垂腕等關節畸形。

　　2.恢複期：症狀控制後，病人要及早進行關節功能鍛煉，肢體運動可以由被動活動到主動活動漸進，活動應以病人承受量爲限。當病情穩定可離床時，應注意坐姿，避免跪坐，盤腿坐，對已發現關節畸形的病人，要盡可能發揮健康肢體功能。

　　此外還可行物理療法及推拿按摩方法及體育療法。這些療法可增強肌力，減輕或預防肌肉萎縮和骨質疏松，減少和防止關節粘連，有助于增進或保持關節功能。任何一種活動進行24小時内若出現關節疼痛、腫脹、晨僵感加重，應減少運動量或改進運動方式。

　　3.晨僵護理：晚上睡眠時使用彈力手套保暖；早上起床後進性溫水浴或鹽水浸泡僵硬關節，起床後應活動關節；積極參加日常活動，避免長時間不活動。