白領防治眼病套餐

　　視頻終端綜合征、近視眼都是白領一族經常聽到的名詞，你可能會不以爲然。而當老花眼、青光眼這些“老年”眼病降臨到你身上時，你可能會不知所措。本期，我們與複旦大學附屬眼耳鼻喉科醫院的眼科專家們共同爲讀者獻上一份眼病防治“套餐”，爲你細細解讀被你忽視了的眼病。

　　40出頭也會“老花”

　　張經理今年40歲出頭，是公司業務骨幹和中堅力量。年富力強的他最近卻爲一點小毛病而煩惱。原來張經理從大學時代起就是近視眼，眼鏡戴了有20來年。除了有時覺得戴眼鏡有點不方便，倒也習慣了。可是最近一段時間卻覺得眼睛很不舒服，又酸又脹，幹澀發紅，尤其是看電腦時間稍久一些，或是黃昏時刻，光線不佳，症狀就更加嚴重。不僅如此，更糟糕的是，有時下屬拿來文件要他簽字，他居然看不清楚，至于看财務報表更是非得摘掉眼鏡才行，但脫了眼鏡看遠又不行，碰到開會時，既要看下屬的彙報，又要看文件對照，眼鏡脫脫戴戴，十分不便。

　　雖說工作很忙，但眼睛問題誰也不敢馬虎，張經理還是抽了個時間去了趟醫院檢查。醫生爲張經理做了眼部的常規檢查，同時給他驗了光。結果醫生告訴他，他是近視眼，同時伴有老視（俗稱老花眼）。最近出現的一些症狀是老視引起的。

　　“老花眼？”張經理覺得有點不相信，“這不是老年人才有的病嗎？”前年才剛剛被評爲本市十大青年企業家的他一聽這老字心裏就不大高興。這“老花眼”好像離他遠了一點！

　　“你别急，聽我慢慢和你說……”醫生一邊微笑着，一邊慢慢給他解釋。

　　的确，40幾歲還稱不上老年。但人的眼睛卻在40幾歲的時候就開始慢慢退化了。老視的産生是由于人眼中的晶狀體彈性下降，睫狀肌和/或懸韌帶力量減低而引起眼的調節力下降，不能對眼前近距離目标進行清晰聚焦而無法進行閱讀或工作的一種生理現象。老視的發生與年齡直接相關，也就是說人老了都會發生老視，但不同的人，受原來的屈光狀态（如原來是近視、遠視，以及是否戴鏡）、身高、閱讀習慣、全身健康狀況、人種、地域等影響，老視症狀發生早晚和嚴重程度也不一樣。

　　有了老視後怎麽辦呢？最主要的方法就是配老視矯正眼鏡，我們俗稱老花鏡。幫助補償看近的調節力。對于原來是正視或輕度遠視的人，主要看近不清，配一副看近的老花鏡即可。對于原來是近視的人，則可能需要兩副眼鏡，一副看遠，一副看近，當然也可以合二爲一，配雙光眼鏡或漸進多焦點眼鏡。

　　雙光眼鏡一分爲二，上方看遠，下方有個小鏡片用來看近，缺點是有一道分界線，外觀不美，别人一眼就看出你老花了，而且遠近物象有跳躍現象。而漸進多焦鏡外觀和普通眼鏡一樣，遠近物象變化連續，沒有像跳現象，看遠看近均清晰。目前越來越爲人們所接受。在歐美國家約80%的老視患者選擇配帶漸進多焦點眼鏡。當然現在科技發達了，針對老視又出現了很多方法，比如利用準分子激光手術來進行老視的治療，其他如CK手術、角膜熱成型術等等。這些方法均是在角膜上用激光切削或利用熱傳導使角膜纖維變性收縮，通過改變角膜的曲率來達到矯正老視，目前還在不斷地發展和完善中。

　　聽完這些介紹後，張經理終于明白了。經過考慮，張經理最後配了一副漸進多焦點眼鏡，經過醫生的指導後，他很快适應了這種新的眼鏡，看遠看近的問題都解決了，原來的一些不适症狀也慢慢消失了。由于漸進多焦鏡外觀和普通眼鏡一樣，公司同事幾乎沒有發現張經理的“小秘密”———嘿嘿，這年頭，不僅女人的年齡是個秘密，男人也一樣了！□文/複旦大學附屬眼耳鼻喉科醫院眼科 王曉瑛周行濤

　　年輕白領警惕光明殺手---開角型青光眼

　　年輕的白領們，你的眼睛是否常有些輕微的脹痛、容易疲勞？甚至視物模糊以緻容易被人撞倒或撞上别人？眼科醫生提醒你是否患了隐匿的眼科疾病---開角型青光眼。

　　什麽是青光眼呢？青光眼是一種會導緻視神經萎縮和視野缺損的緻盲性眼病，眼壓升高是導緻這種損害的極其重要的原因。如長時間眼内壓過高，視神經就會受到損害，這種損害表現爲視力逐漸下降，最終失去視力。

　　青光眼的類型很多，常見的有閉角型青光眼和開角型青光眼兩大類，開角型青光眼的特點是：病情進展緩慢，眼壓逐漸升高，多無明顯自覺症狀，因此不易早期發現。

　　什麽人易患開角型青光眼？近視患者、糖尿病患者、高眼壓的患者以及有青光眼家族史者都是開角型青光眼的高發人群。如果出現眼脹、視物疲勞、出現虹視和短暫的視物模糊、打高爾夫球或網球的時候找不到球、容易被人撞倒或撞上别人等症狀時應引起警惕，及時到專業醫院就診。

　　定期眼部檢查是及時發現開角型青光眼的比較好方法，這些檢查主要包括：眼壓、眼底檢查、視野檢查、視網膜神經纖維層掃描、房角檢查等。

　　開角型青光眼有哪些治療方法呢？通常有藥物、激光和手術治療幾類。藥物治療又以局部滴用眼藥水爲最常用，激光治療的安全性高、副作用最小，但是其降低眼壓的幅度有限。同時激光治療的療效通常隻能維持3－5年，可能需要重複治療。手術治療的原理是人爲地建造一條房水引流通路。常用的手術方式主要有小梁切除術和非穿透性小梁手術兩種。

　　開角型青光眼可被治愈嗎？一般來說，青光眼不能被治愈，但能被控制。滴用眼藥水或進行激光和顯微手術在長期控制眼壓方面已有相當成功的經驗。□文/複旦大學附屬眼耳鼻喉科醫院郭文毅祝遠方

　　白領當心"視頻終端綜合征"來擾

　　"視頻終端綜合征"在現代都市白領中越來越常見。它到底是一種什麽病症？

　　"視頻終端綜合征"是指從事光學顯示器終端（包括計算機終端顯示器、陰級射線管、進行數據輸入的鍵盤、以及電視機、電子遊戲機之類）作業所引起的一系列症候群。以眼睛疲勞幹澀、頸痛肩痛、精神憂郁等爲表現特征。

　　視疲勞、幹眼症：由于人們長時間高強度的用眼，加之電腦屏幕所發出的各種射線會嚴重刺激眼睛，會出現幹眼病，眼球表面幹燥，出現充血、眼睛疲勞、視力降低、視物模糊等不适感覺，嚴重的伴有頭痛，甚至惡心嘔吐。

　　其次辦公室内如空調溫度過高，極易導緻眼部幹燥而形成幹眼症。同時，多屬于密閉環境的辦公室，空氣流通很差，會加重幹眼症狀，更易造成微生物感染，引發結膜炎症。

　　長期坐位低頭、看字的固定姿勢會使頸部、腰背部不适，進而疼痛。長期固定姿勢作業，會使人感到單調乏味，而白領們精神經常處于緊張狀态，且這種心理壓力絕不亞于軀體疲勞，長期如此會導緻植物神經系統功能障礙。有的出現煩躁不安、劣性情緒等症狀。