白領謹防

　　據“三八”節前針對職場女性話題的專項調查統計：壓力和時間是職場女性最關注的話題，對于工作所必須承擔的責任和競争力，以及來自家庭生活的壓力，都感到難以承受并損耗了相當精力的女性大有人在。其中，40.14%在改善整體健康的方法中，認爲降低每天的壓力會是她們的第一選擇。除了報告中呈現的明顯壓力指數，11.37%職場女性表示曾有過尋求專業心理幫助的想法，56.58%指出自己曾經主動采取行動來降低壓力，而其中隻有1.53%接受過心理咨詢。

　　中醫治療高血壓獲取重大成果

　　一個外表新鮮光亮的紅蘋果，放久了，裏面會悄悄地變黑，而因爲外表仍然是誘人的紅潤，所以你并不知道它已經變質了。隻有當你想起吃它，切開來，才發現這個蘋果已經壞掉了。

　　“紅蘋果式和諧”是很形象的比喻，它指在現今背負事業、社會和家庭多重壓力的職場女性中，因爲普遍采用的一味以壓抑來應對問題的錯誤溝通模式，而産生的内外不一的不平衡心理後果。

　　面對在無情職場中拼殺的女性，正爲事業成功付出越來越高昂的心理代價的現狀，心理專家指出：由于職場女性承擔着來自事業、家庭和社會環境的多層次期待，這要求她在工作環境中必須脫離基于自己的本性最習慣的模式，去學習和适應男性化的思維和待人處世等方式；而在生活中，又要仍然保持女性化的思維方式、做事方式，要在這兩種迥異的模式中不停轉換、跳躍，難度可想而知。因此，多數職業女性往往因角色身份處理不當而顧此失彼，并産生了混沌的多元價值觀沖突，而已經取得的事業成功又使她無法脫離角色轉換的沖突，所以必然造成在事業和事業之外生活的不平衡。