女人無需忌諱激情自慰

　　作爲一種性手段，如果不過分，沒有産生心理的壓力，本無可厚非。但在很多人的眼裏是尴尬的隐私。

　　它是特殊的表達方式：每月一到兩次不會有礙健康；的危害并不在本身，而在于它引起的心理負擔；對待的正确态度是：“不以好奇去嘗試，不以發生而懊惱。”

　　有女人表示如果能自已讓自已達到，就沒有必要隻爲同樣的原因找人；是滿足的最安全、最方便易行的方法；比與一個和自已合不來的伴兒進行糟糕的要好。

　　也有女人表示幫助自己了解如何達，也認識了興奮的階段；當長時間的不能讓人達到時，是一種讓積郁的性能量獲得釋放的途徑；可以讓人在不必依照其它人的情況下探索自己的。過程中，還可以學習如何觸摸自已。可以把它弄得十分美妙，因爲它可以按照自己喜歡的樣子去感覺，但是愛人就不一定能做得那麽好。

　　女性多以撫摸，或使用工具進行陰道爲主。但要注意安全。

　　首先，不要盜取異性的内衣褲等貼身用品做工具，這是戀物癖而不是正常的自我娛樂。

　　其次，要從中得到最大樂趣，除了要有豐富的性幻想外，還要有着舒适、私密的空間，注意事前事後的衛生。因爲有自己的特殊表情和行爲，隻有保持私密才能讓享受者更加放松，也是對其他人應有的尊重。

　　另外，不要嘗試用玻璃器皿、不潔物品進行輔助。

　　要注意頻率适度。一天之内多次嘗試顯然不合适，而對于精力旺盛的年輕人來說，隻要不影響正常生活，兩三天一次也未嘗不可。畢竟偶爾是釋放性緊張的安全有效的方式。

　　但一些有害的方式常會導緻嚴重的後果：

　　一、以異物：

　　有些青少年喜歡用筆杆、稻草稈、發夾、塑料絲等物插入尿道，以企求獲得快感，從而在有意無意的情況下導緻泌尿系異物，其中以男性多見。異物引起尿道或膀胱頸梗阻時可造成排尿困難或尿潴留，并伴泌尿系統感染，最後形成泌尿系統結石症。未成年女性在時會出于好奇心将鋼筆、筷子、果核、豆類等塞進陰道，如果物體較大時将不能自行取出，時間久了可引起感染、出血、疼痛。

　　二、錯誤的方式：

　　有的男子從開始時便采取了種種錯誤的方式，如把向下向後壓迫，夾在兩腿中間，憑這種擠壓而獲得一定快感，并不摩擦，也不追求射精。由于長期采取這種方式獲得自我刺激，結果造成對精的抑制，導緻婚後不能射精。從而可能造成男性不育症。

　　三、性窒息：

　　這是變态方式之一，自行刺激時往往伴用各種方法造成大腦缺氧，這樣在半窒息狀态下獲得，以此增加性快感程度，使用不當有窒息緻死的危險。