多食海帶治乳腺增生

　　海帶不但是家常食品，也具有較高的醫療價值，國外專家調查發現，海帶還可以輔助治療乳腺增生。

　　肥胖的婦女如果伴有漲墜疼痛、舌苔膩，症屬痰濕性，食用海帶最佳，可起到軟堅散結、除濕化痰的功效。海帶含有大量碘。專家認爲，碘可以刺激垂體前葉黃體生成素，促進卵巢濾泡黃體化，從而使人體内雌激素水平降低，恢複卵巢的正常機能，糾正内分泌失調，消除乳腺增生的隐患。

　　專家建議，乳腺增生患者如果伴有體胖、内分泌失調，可常食用海帶。