隐患給受孕減分

      根據有關權威部門的預測，21世紀，不孕症将成爲僅次于腫瘤和心血管病的危害職業女性的第三大疾病。不過，别驚慌，更不必病急亂投醫。理智地選一家正規的專業醫院，在确認自己生育天賦沒有毛病的前提下，不妨仔細檢查一下自己在生活方式上有何問題。

　　隐患1：人工流産

　　減分指數：30～50分。每一次流産，會讓你的不孕概率增加3％～5％。

　　專家分析：孕育專家張榮珠主任指出，流産容易造成子宮内膜損傷，使受精卵不易“紮根”。此外，如果手術不當引起感染或術後不能很好休息，都容易導緻輸卵管堵塞、子宮内膜異位等問題，造成難孕。

　　應對策略：盡量減少無謂的人流痛苦，以免影響日後受孕計劃的實施。

　　隐患2：生育年齡

　　減分指數：30分。30歲後，生育能力與年齡成反比。

　　專家分析：孕育專家李秀芬主任解釋，根據女性的生理特點，24～29歲是最佳的生育年齡，30歲起，生育能力的曲線便呈下降趨勢，40歲以後更呈明顯衰落，一般認爲，45歲以後妊娠的可能性極小。所以，就女人而言，年齡對生育能力來說是至關重要的因素。

　　應對策略：提前規劃，免得事後懊悔不已。

　　隐患3：婦科疾病

　　減分指數：50分。多種婦科疾病，或生殖道感染繼發的病變都能使受孕的可能性降低。

　　專家分析：孕育專家蘇建萍主任說，除了輸卵管堵塞、子宮内膜異位等病變外，如果避孕藥服用不當，也會引起内分泌失調而造成不孕；還有些感染性的疾病，如淋球菌、衣原體、支原體感染誘發的盆腔炎、陰道炎、子宮頸炎，可導緻局部白細胞增多，影響精子的正常活動，給受孕造成困難。

　　應對策略：避孕藥具比較好在醫生的指導下使用。如身體出現問題，應盡早就醫解決。

　　隐患4：精神壓力

　　減分指數：40分。急于求成或急功近利都會使原本唾手可得的事變得難上加難，使懷孕幾率下降。

　　專家分析：孕育專家李紅主任解釋，受孕是個系統的過程，需要身體各器官的共同協作。體内的激素隻有在大腦皮層的控制下才能正常工作。如果你背負壓力，使精神始終處于緊張、焦慮的狀态，大腦皮層就無法使激素正常分泌，抑制卵巢的正常排卵功能，從而使受孕成爲一種奢望。

　　應對策略：别太在意，順其自然，就能如願以償。

　　隐患5：不良嗜好

　　減分指數：40～50分。抽煙、酗酒或熬夜，被稱爲受孕的“三減客”。

　　專家分析：孕育專家張榮珠主任指出，女性吸煙嚴重影響性激素的分泌，而且容易造成行經的無規律；而酗酒則可能導緻月經不調、閉經，卵子生成變異以及停止排卵等；而經常性的熬夜，不僅降低體内免疫機能，還會影響體内荷爾蒙的分泌和卵子的質量。

　　應對策略：調整生活習慣，别讓不良嗜好成爲生育能力的殺手。

　　隐患6：濫用補品

　　減分指數：10～30分。盲目服用補品或藥物，使受孕的可能性下降。

　　分析：孕育專家蘇建萍主任指出，有些保健品含有大量的雌激素，短期服用可能會感到精神愉悅，精力旺盛，但是如果長期服用，可能會導緻内分泌紊亂，影響受孕。此外，不少女性會爲美而熱衷于減肥，其實，如果女性體内的脂肪量低于維持正常月經周期的最小值，也會造成喪失生殖能力的嚴重後果。