預防宮頸癌 做好四點

　　宮頸癌是一種常見的婦科疾病，很多的婦女朋友因爲這個病而喪生，知道怎樣治療疾病不是問題的關鍵，最主要的還是應該知道怎麽去預防疾病，那麽怎樣做才可以預防宮頸癌呢?

　　1、吸煙，是宮頸癌的發病因素之一。要想預防宮頸癌的發生，女性朋友們就要避免吸煙。因爲吸煙可增加浸潤性宮頸癌的發生率，尤其是鱗狀細胞癌。吸煙者飲食中維生素C攝入量低，宮頸癌發生的危險性增加。同時長時間的吸煙可削弱機體的保護因素。

　　2、宮頸癌的發病率非常高，尤其是絕經期婦女，是宮頸癌的高發對象之一。圍絕經期婦女有月經異常或後出血者，應警惕生殖道癌的可能，積極做好宮頸癌篩查工作。

　　3、預防宮頸糜爛首先要提倡晚婚、少育，這樣就能很好的讓女性遠離這種病症的侵害和威脅。通常情況下，如果男方患有包皮過長等問題要盡早診治，避免誘發女性宮頸癌問題，而且要适度，性伴侶過多、過頻都會誘發宮頸癌。

　　4、女性朋友們要注意飲食營養的調節，避免營養缺乏。一些抗氧化微量營養元素如β胡蘿蔔素、維生素A、維生素C、維生素E等可預防宮頸癌的發生。

　　知道了怎麽預防之後，你應該積極的做到以上的預防方法。這樣才有可能避免疾病的産生，但是預防做足了，不是意味着你不會得這樣的疾病，你還是應該好好的做到自我檢查，如果身體出現了陰道出血、疼痛等症狀還是應該到正規的醫院找醫生進行好好地檢查，并配合醫生做治療。