怎樣預防盆腔炎？

      盆腔炎常分爲急性盆腔炎和慢性盆腔炎，如果急性期未能徹底治愈，可轉爲慢性盆腔炎，所以，在急性期應積極徹底地治療，不應以症狀暫時緩解作爲治愈的标準。同時，要配合生活調護及預防複發。
 
　　盆腔炎的預防及調護：

　　1、杜絕各種感染途徑，保持會清潔、幹燥，每晚用清水清洗外陰，做到專人專盆，切不可用手掏洗陰道内，也不可用熱水、肥皂等洗外陰。盆腔炎時白帶量多，質粘稠，所以要勤換内褲，不穿緊身、化纖質地内褲。

　　2、月經期、人流術後及上、取環等婦科手術後陰道有流血，一定要禁止，禁止遊泳、盆浴、洗桑那浴，要勤換衛生巾，因此時機體抵抗力下降，緻病菌易乘機而入，造成感染。

　　3、被診爲急性或亞急性盆腔炎患者，一定要遵醫囑積極配合治療。患者一定要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出。慢性盆腔炎患者也不要過于勞累，做到勞逸結合，節制房事，以避免症狀加重。

　　4、發熱患者在退熱時一般汗出較多，要注意保暖，保持身體的幹燥，汗出後給予更換衣褲，避免吹空調或直吹對流風。

　　5、要注意觀察白帶的量、質、色、味。白帶量多、色黃質稠、有臭穢味者，說明病情較重，如白帶由黃轉白（或淺黃），量由多變少，味趨于正常（微酸味）說明病情有所好轉，

　　6、急性或亞急性盆腔炎患者要保持大便通暢，并觀察大便的性狀。若見便中帶膿或有裏急後重感，要立即到醫院就診，以防盆腔膿腫潰破腸壁，造成急性腹膜炎。

　　7、有些患者因患有慢性盆腔炎，稍感不适，就自服抗生素，長期服用可以出現陰道内菌群紊亂，而引起陰道分泌物增多，呈白色豆渣樣白帶，此時，應即到醫院就診，排除黴菌性陰道炎。

　　8、盆腔炎病人要注意飲食調護，要加強營養。發熱期間宜食清淡易消化飲食，對高熱傷津的病人可給予梨汁或蘋果汁、西瓜汁等飲用，但不可冰鎮後飲用。白帶色黃、量多、質稠的患者屬濕熱證，忌食煎烤油膩、辛辣之物。少腹冷痛、怕涼，腰酸疼的患者，屬寒凝氣滞型，則在飲食上可給予姜湯、紅糖水、桂元肉等溫熱性食物。五心煩熱、腰痛者多屬腎陰虛，可食肉蛋類血肉有情之品，以滋補強壯。

　　9、做好避孕工作，盡量減少人工流産術的創傷。手術中要嚴格無菌操作，避免緻病菌侵入。

　　10、慢性盆腔炎、腹部包塊患者采用中藥保留灌腸治療，效果甚好，它具有活血化瘀，軟堅散結，清熱解毒或暖宮散寒之功效。