母乳喂養時間越長越好嗎?

　　我們提倡全母乳喂養，母乳喂養時間應該長一些，至少到1歲，而從4—6個月開始慢慢給添加輔食。母乳含有嬰幼兒所需要的全部營養素；易吸收消化；增強免疫力和抗病力；母嬰情感的紐帶；利于母親産後恢複.成乳看上去是淡淡的，其實這是由于母乳中蛋白質、脂肪的顆粒較小，并不是營養不好。當然，母乳的營養素含量與母親的膳食有較大關系，每一個母親乳汁營養素含量不盡相同。于是，許多堅持母乳喂養的媽媽都有這種疑問：吃什麽東西，能夠使母乳既充足又有營養呢？
　　1.寶寶吃奶,媽媽吃什麽?

　　母親應當多吃一些流質半流質的飲食，因爲産後疲勞完全吃固體食物有一定的困難，另外分泌乳汁需要有大量的流質食物，流質食物要含有豐富的蛋白質，比如：雞湯、魚湯尤其是牛奶，牛奶既是流質的食物，又是含蛋白質、微量元素、各種維生素和礦物質非常豐富的飲食，所以孕婦在産後要多喝牛奶，多吃高蛋白食物，同時也要注意熱量的補充。

　　除此之外，有一些特殊的情況必須引起我們的注意，比如：沒有吸吮能力的早産兒和是不是也應該堅持母乳喂養呢？

　　2.和早産兒的母乳喂養。

　　吸吮可以促進母親的大腦分泌出乳激素，兩個寶寶吸吮可以使母親産生足夠的奶，喂養兩個寶寶。有的母親聲了早産兒，就是體重不足2.5公斤的孩子，這些孩子的吸吮能力可能很差，他們更需要母乳喂養。因爲他們身體比較弱，容易的病，而初乳的抗體含量豐富。媽媽可以擠出奶，用杯子來喂，因爲這樣比用勺子要安全，孩子自己可以吸吮到。

　　堅持純母乳喂養，對嬰兒的生長發育十分重要。我們都清楚，孩子一生中有兩個生長高峰期，第一個生長高峰期就是一歲以内，特别是6個月以内是高峰期中的高峰。用母乳喂養，無疑是對良好生長發育的保證，母乳含有4月内嬰兒生長發育所需要的所有營養物質，但是不是母乳喂養的時間越長越好呢？

　　3.母乳喂養時間越長越好嗎?

　　現在從我國具體情況出發，母乳喂養應堅持到産後4個月，如果能堅持到孩子一歲就更好了。專家強調：小兒在4個月前應完全由母乳喂養，不必加任何食物和水及其他飲料。當嬰兒滿4個月後，不論母乳量分泌多少，都應開始給孩子添加輔助食品，如蛋黃菜泥等，以預防貧血，并爲以後斷奶做準備。母乳固然對嬰兒的發育有至關重要的作用，但斷奶過晚也是不可取的做法。哺乳期過長會緻小兒營養不良，也使孩子失去了學習探索新事物的機會。一般來說，哺乳時間以11～12個月爲宜。