兒童散光如何矯正呢？

     散光是指平行光線經過眼球屈光系統折射後，并不聚爲單一點，而是散開的許多光像，所以叫做散光。

　　爲什麽焦點會散開呢？那是因爲眼球不夠圓的緣故。其原因包括了網膜、水晶體、角膜等密度不均或表面凹凸不平所緻。因此絕大數人的眼球都不可能[剛好那麽圓。

　　完全沒有散光，通常隻是程度較輕的差别罷了。據研究，散光常因不良的用眼姿勢而加重。例如躺着趴着看書，甚至斜眼或眯眼看東西，都會造成眼皮不當的壓迫眼球，而影響其正常的發育，所以戒絕壞習慣才是防止散光、杜絕近視的做法。而這些習慣也常是近視的原因，因此有些人以爲近視會造成散光，其實兩者沒有關系的。

　　散光定義

　　散光,醫學用語上稱爲數(亂視)。顧名思義,乃指遠方平行的光線,進入眼球屈光系統後(主要是角膜與水晶體),原本應聚焦爲一點,落在視網膜上。若某些原因,無法完全聚焦,反而<散>成不同的影像,則所看到的東西,将變的很<亂>,而稱爲亂視。

　　病因

　　一般所謂的散光,就是指規則性散光,這一類散光大部份是先天性的,主要是角膜弧度異常所引起,在正常嬰兒中,這種散光的盛行率還蠻高的,可能與上眼皮的壓迫有關,有時又稱爲生理性的散光,度數都很輕微(25-50度),這種散光随年紀增加可能會略減, 一過變化幅度不大。

　　而水晶體引起的散光則少見,有些是後天引起的散光,比如眼睑長針眼或粟粒腫,長期用眼姿勢不良(如眯眼,揉眼,躺著看書等等),眼皮壓迫角膜,也會使角膜弧度改變,增加散光度數,另外,眼科手術(如白内障及角膜手術),也可能改變散光的度數及軸度。

　　不規則散光指的是眼球各經線的屈折力在同一經線内呈不規則狀态,主要是角膜疾病造成角膜表面的凹凸不平,包括角膜炎,角膜潰瘍,角膜瘢痕,圓錐角膜等,有些白内障初期,水晶體内部的屈折力不規則也會引起。不規則散光不像規則散光一樣可以找到兩條主經線,無法用圓柱鏡片加以矯正。

　　症狀

　　雙眼容易疲倦,乾澀。

　　所見事物失真,影像重疊,遠近景物同樣模糊。

　　嚴重可能導緻持續性頭痛,惡心及長期性歪頭等不良姿勢。

　　檢查

　　至於學齡前兒童,若有200度以上的散光,會使影像一部分清楚,一部分模糊,而有歪頭眯眼的習慣。家長應盡早帶小朋友到眼科檢查,以免錯過治療的黃金時期(6歲以前),造成弱視。小朋友不定會表達視力的障礙或表現不正常用眼習慣,所以爲人父母者應多注意小孩視力的發育狀況,定期視力檢查,以及早發現視力異常,及早治療,才能避免父母及小孩一輩子的遺憾。

　　治療

　　輕度散光(50度以内),一般人是不需要矯正。但從事精密工作者或需長時間閱讀細小文字者,則考慮戴散光眼鏡。

　　中高度散光及遠視性散光或近視散光則多以配戴散光眼鏡來矯正。

　　圓錐形角膜的散光,使用散光隐型眼鏡可說是比較好的,甚至可改善視力呢！

　　角膜受傷所引起的角膜混濁或龜裂,需進行角膜矯正或散光矯正手術。

自我照顧

　　留心觀察,發現有問題,帶到眼科醫院做檢查。

　　比較好3-4歲時做第一次全眼部檢查,以後毎年定期眼部檢查1-2次。

　　指導幼童認識那些是危險的遊戲和玩具,以減少眼外傷。

　　指導幼童養成良好的衛生習慣,不随便用手或其化物品接觸眼睛,以避免傳染眼疾,若感染眼疾時盡量減少外出。

　　看書時光線要充足,光線比較好來自左後方;看書姿勢要正确,并且保持在30公分至40公分之間的距離。

　　不要在搖晃的車上看書,也不要躺著看書。

　　選擇讀物時字體要清晰,不可太小。

　　電視放置高度在眼睛平行線下方一點點,有看電視須距離電視畫面對角線的5-7倍。

　　連續看書不起過一小時,毎30分鍾休息5分鍾。

　　營養要均衡。

　　多到郊外遊玩,多看遠處綠色曠野。

　　需配眼鏡者,應由醫師檢查後配鏡。

　　主動與學校取得聯系,并積極配合。