麥粒腫飲食保健與預防

　　麥粒腫又名睑腺炎，俗稱“針眼”，多發于青年人。此病頑固，且易複發，嚴重時可遺留眼臉疤痕。患臉緣炎、沙眼、慢性結膜炎或過度用眼以及有近視、遠視、散光等眼病時，沒有及時配鏡矯正，并眼睛疲勞時亦可發病。不注意眼的衛生，用不幹淨的手、毛巾、手帕等擦眼，細菌侵入眼睑腺内，可直接引起麥粒腫。中醫理論認爲，麥粒腫的發病與飲食密切相關。過食辛辣甜膩的食物，會導緻脾胃積熱，外加複感風熱之邪，熱毒上攻眼睑，最終導緻眼睑局部氣血壅滞，熱盛肉腐而發病。因此，患了麥粒腫在飲食上要格外注意。

　　1、要少吃辛辣刺激性的食物。如蔥、蒜、辣椒、韭菜;腥發的食物，如豬頭肉、羊肉、狗肉、酒等要禁食;煎炸炙烤的食物，如烤肉、油炸食物等要少食，這些助熱之物無異是火上燒油，會促使麥粒腫發生或反複發作。

　　2、禁止過甜的食物。如冷飲、年糕等，因爲這些東西容易損傷脾胃。戒煙戒酒，多食新鮮的瓜果蔬菜，如馬藍頭、冬瓜、西瓜、苦瓜、綠豆等，這些食物具有寒性和清熱的作用。平時要多喝開水，保持大便通暢。

　　3、要注意飲食衛生。麥粒腫患者飲食要有節，做到定時定量，不要亂吃零食，不要挑食偏食，注意全面營養，以增強機體抵抗力。營養不良的兒童、青少年容易反複發生麥粒腫，這主要是體内維生素A不足，維生素A是維護皮膚組織健全所必需的營養物質，由于維生素A的缺乏，眼睑皮膚抵抗力下降，容易受到細菌的侵襲。

　　飲食推薦：麥粒腫患者的飲食需要增加富含維生素A與蛋白質的食物，以增強眼睑皮膚的抵抗力。可用黑芝2匙，豆漿1杯，蜂蜜1匙，将黑芝放入已煮沸的豆漿中，再加入蜂蜜，每日1次，在早晨早點後服。黑芝麻等含有豐富的蛋白質和維生素A，長期服用可增加眼睑皮膚的抵抗力，抵禦細菌的侵襲。

　　預防常識：

　　1、經常保持眼部清潔，不用不幹淨的手、毛巾、手帕等物品擦眼。

　　2、患睑緣炎、結膜炎或沙眼時應及時治療。

　　3、有糖尿病、多發疖癰、肺結核、扁桃腺炎及其他慢性疾病時，要及時治療。

　　4、有近視、遠視、散光時，應及時配鏡矯正。

　　綜上所述，以上是關于麥粒腫患者的飲食注意事項的介紹，希望對您的健康有所幫助。