近視與微量元素缺乏有關

　　研究表明，近視的産生，除了因先天遺傳、後天環境因素等，還與體内缺乏微量元素有關，尤其是鈣、鋅的缺乏。

　　專家指出，高糖、高蛋白飲食可促進近視的發生與發展，因糖在體内代謝中需大量維生素B，緻使維生素B過多消耗，影響了鈣的代謝，而使眼球壁的彈性降低，眼軸變長，導緻近視。

　　鈣是人體最活躍的元素之一，對神經肌肉的應激、神經沖動的傳導等生理過程起着重要的作用，若缺乏，易導緻眼睛疲勞，進而發展成近視。

　　上海市眼病防治中心自1998年起，已從5830餘例屈光不正兒童的頭發中測定多種微量元素，其中絕大多數近視眼患者均不同程度地缺鈣、缺鋅，尤以缺鈣爲主。