口腔潰瘍怎麽辦？

    口腔潰瘍是一種常見的口腔粘膜疾病，又稱口瘡，發作時疼痛非常明顯，可未經治療而自愈。但是也有反複發作的可能性，那麽得了口腔潰瘍怎麽辦呢？

     口腔潰瘍是一種比較普遍的疾病，大多數人都被這個問題困擾過，中、青年人最容易發生。

     口腔潰瘍怎麽辦？

     1、 注意口腔衛生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。

     2、 保持心情舒暢，樂觀開朗，避免事情和着急。

     3、 保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞。

     4、 注意生活規律性和營養均衡性，養成一定排便習慣，防止便秘。

     口腔潰瘍在很大程度上與個人身體素質有關，因此要想完全避免其發生可能性不大，但如果盡量避免誘發因素，仍可降低發生率。