口腔潰瘍患者注意事項

　　 病原爲病毒感染

　　最近醫學界經過臨床及免疫學研究，認爲其病原爲病毒感染，而導緻口腔潰瘍的兩種病毒分别爲人類巨細胞病毒和EB病毒（非洲淋巴細胞瘤病毒，一種疱疹病毒）；其中人類巨細胞病毒潛伏在血液中的T淋巴球，EB病毒則是潛伏在血液中的B淋巴球，一旦感冒、情緒壓力大、身體疲倦或精力不足，免疫力差時，病毒就會發作。

　　醫學研究也發現，這類病毒屬于原發性病毒，人們被感染後即存在體内，藏在表皮下的血管，并在細胞核中繁殖，醫學研究也指出，感冒病毒及愛之病毒會激活潛伏在體内的病毒，換言之， 當身體免疫系統異常時，這些病毒會特别活躍，潰瘍也會明顯惡化。

　　精神壓力與荷爾蒙

　　專家認爲，現代人因生活緊張，精神壓力大，口腔潰瘍也因而是一種因生活形态導緻的“文明病”。事實上，根據醫生的臨床觀察，口腔潰瘍患者有許多是在過度疲勞過後發病的。

　　此外，口腔潰瘍也被認爲與遺傳、荷爾蒙等因素有關，如女性月經前口腔潰瘍會有惡化情形，更年期婦女則病例有升高現象，但懷孕期婦女則發病率較低，這些現象都顯示潰瘍的發生受荷爾蒙變化影響。

　　注意飲食和通便

　　口腔潰瘍可以發生在**老幼，以中青年爲多見。同時，發病時多伴有便秘、口臭等現象。

　　一般人認爲，口腔潰瘍會在7天至10天内自行痊愈，問題是，許多病人的病情往往顯得反反複複，時好時壞，因而影響飲食和起居，令患者感到困擾，甚至影響情緒。

　     要改善複發性口腔潰瘍應注意排便通暢、睡眠充足 ，尤其是大便通暢是複發性口腔潰瘍治療過程中不可輕忽的一部分。

　　多吃新鮮水果和蔬菜可以清理腸胃，同時，由于口腔潰瘍也可能因缺乏維生素B2引起，可多吃蔬菜和小麥胚芽，并補充維生素B、C和鋅。

　　口腔潰瘍也被認爲是身體變弱的信号，所以患者在治療的過程中，也不應忽略加強身體健康，改善體質。同時，出現口腔潰瘍時，患者若也感到身體疲乏，就應檢查及了解營養是否均衡，休息是否足夠，并适量補充各種維生素和礦物質。

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