手部肌腱損傷應該如何預防？

　　手部肌腱損傷多爲開放性，以切割傷較多，常合并指神經傷或骨折等，也可有閉合性撕裂。由于手内肌仍完整，掌指關節屈曲不受影響。

　　手部肌腱損傷應該如何預防？

　　本病的預防主要是要正确指導術後功能鍛煉：

　　⑴早期無阻抗功能鍛煉。術後1～3周限制性被動活動，以促進新生膠原纖維形成縱向排列，減少粘連，促進愈合。此期在醫務人員的嚴格指導下行患肢(指)被動屈曲、伸直活動，方法同上。

　　⑵中期無阻抗的功能鍛煉。術後4～5周，指導患者輕度主動活動患肢(指)，練習時動作緩和，用力适當，每日10次，每次5min，以引起輕度酸脹爲宜，避免暴力性動作。對肌肉和關節進行按摩，配合采用局部理療，如超短波、頻譜等療法。

　　⑶後期逐漸增加阻抗的功能鍛煉。術後6～10周變被動活動爲主動活動患肢(指)20次，每1～2小時重複1次，練習時掌握動作要領，功能活動由簡到繁，循序漸進。鼓勵病人做日常生活動作。4～8周後完全去除石膏保護負重鍛煉，漸進加大阻抗活動；10周後根據病人的工作性質或意願進行各種不同的作業訓練，爲回歸社會，恢複工作做好準備。

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