經常遺精怎麽辦？

　　遺精，中醫稱爲“精自下”、“失精”或者“尿精”等。經常遺精怎麽辦呢？中醫認爲，經常遺精多由腎虛而緻，并與心、肝兩髒有着密切的關系。因此，經常遺精怎麽辦，中醫主張調攝心神。

　　遺精是怎麽回事

　　《黃帝内經》有雲：“心者，生之本，神之變也……肝者，罷極之本，魂之居也……腎者主蟄，封藏之本，精之處也……五藏：心藏神，肺藏魄，肝藏魂，脾藏意，腎藏精志也。”腎主藏精，遺精即是腎髒不藏，而腎之封藏在于腎陽，腎陽表于心陽，心主神明，“神施發洩之令，氣動而精自不藏”。

　　遺精在清醒時發生多因心邪思淫而緻，其人腎陽本已虛衰，肝每欲生升陽氣而不得，今心神亂施陽動之令，遇急于發洩爲快之肝髒，則腎中之精不能斂藏而出。

　　遺精在睡眠中發生多爲陰虛火旺，其有夢者，因火旺而神動，神在入睡後寄于陰而表現爲夢，緻魂随夢遊而多淫，動則精不藏；或本有濕熱、尿積留滞，緻氣行不暢，肝失疏洩而魂離居所，擾動精室而使精關失守。

　　經常遺精怎麽辦

　　中醫認爲，經常遺精可責于心腎不交，一是人體腎髒本就陰陽失調，二是肝髒調節失度緻心神在晝瞑夜寐時陰陽失和；勞心太過、欲念不遂、恣情縱欲及飲食不節等皆可緻病。　

　　所以，經常遺精怎麽辦呢？在治療時首先應注意調攝心神，排除妄念，然後再辨證治療。

　　最後，精神健康網專家提醒，經常遺精怎麽辦，由于遺精多與神經衰弱等疾病有關，因此在治療時需要加以注意。如果是神經衰弱引起的經常遺精怎麽辦呢，應該在治療遺精的同時，進行神經衰弱的治療，才能從根本上擺脫經常遺精的困擾。

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