腹痛便血怎麽辦

　　比較好是做個電子顯微腸鏡看一下,到正規的肛腸專科醫院檢查确診,然後對症治療,不可輕信廣告或偏方等

　　平時注意養成良好的生活習慣,預防肛腸疾病的發生.

　　1,飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水,尤其是香蕉,蜂蜜類潤腸通便食物.

　　2,不要久站久坐,适當增加運動,特别是提肛運動.

　　3,每天定時大便,(沒有大便也要定時到廁所做排便條件反射訓練),每次大便時間不宜過長,以5分鍾左右爲宜.

　　4,便前便後坐浴熏蒸,保持的清潔.

　　5,每天早上起來的時候喝一杯溫鹽水或涼白開水,以促進腸蠕動.

　　6,如果大便幹燥的情況下,可以适當服用潤腸通便的藥物,如:非比麸,不可自己随便亂用瀉藥,排毒藥,蘆荟膠囊等,長期服用不僅會加重便秘而且

　　會形成藥物依賴性.

　　這些生活中的好習慣就算是沒有肛腸疾病也要養成,因爲大多的肛腸疾病都是由于不良的生活習慣引起的