女性抑郁症的幾大異常表現

       現代社會越來越多的都市人患上了抑郁症，甚至包括著名的央視主持人元也曾經向觀衆袒露他患重度抑郁症，那麽抑郁症都有哪些表現呢？如何才知道自己患了抑郁症呢？ 　

   　抑郁症以心境低落爲主要特征，

　　在此期間至少有下述症狀中的四項，且持續兩周以上，建議就要就醫治療。

　　意志消沉

　　這是抑郁症患者最主要的特征，輕者心情不佳、苦惱、憂傷，終日唉聲歎氣;重者情緒低沉、悲觀、絕望，有自殺傾向。

　　抑郁心境程度不同，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望。病人感到心情沉重，生活沒意思，高興不起來，郁郁，度日如年，痛苦難熬，不能自撥。有些病人也可出現焦慮、易激動、緊張不安。

　　患者一天中的大部分時間意志消沉，幾乎每天如此，通過兩種方式得到證明，一個是主觀表達(如感到空虛、無助、悲傷等)，另一個是别人的觀察(愛哭泣等)。

　　病人往往過分貶低自己的能力，

　　以批判、消極和否定的态度看待自己的現在、過去和将來，這也不行，那也不對，把自己說得一無是處，前途一片黑暗。強烈的自責、内疚、無用感、無價值感、無助感，嚴重時可出現自罪、疑病觀念，甚至選擇自殺作爲自我懲罰的途徑。

　　自殺觀念和行爲，是抑郁症最危險的行爲。患有嚴重抑郁症的患者常選擇自殺來擺脫自己的痛苦。

　　喪失興趣是抑郁病人常見症狀之一。對日常生活的興趣喪失，

　　對各種娛樂或令人高興的事體驗不到樂趣。體驗不出天倫之樂，對既往愛好不屑一顧，常閉門獨居，疏遠親友，回避社交。病人常主訴“沒有感情了”、“情感麻木了”、“高興不起來了”。

　　精力喪失，

　　疲乏無力，洗漱、着衣等生活小事困難費勁，力不從心。無明顯原因的持續疲勞感。輕者感覺自己身體疲倦，力不從心，生活和工作喪失積極性和主動性;重者甚至連吃、喝、個人衛生都不能顧及。

　　病人常用“精神崩潰”、“洩氣的皮球”來描述自己的狀況。

　　約有70%～80%的抑郁症患者伴有睡眠障礙，

　　患者通常入睡無困難，但幾小時後即醒，醒後又處于抑郁心情之中，比平時早2～3小時，醒後不複入睡，陷入悲哀氣氛中，故稱爲清晨失眠症、中途覺醒及末期失眠症。伴有焦慮症者表現爲入睡困難和惡夢多，還有少數的抑郁症患者睡眠過多，稱爲“多睡性抑郁”。

　　表現爲進食減少，

　　體重減輕，多數病人都有食欲不振，胃納差症狀，美味佳肴不再具有誘惑力，病人不思茶飯或食之無味，常伴有體重減輕。 但也有少數患者有食欲增強的現象。