中暑的緊急救治與預防

　　1.對先兆中暑和中度中暑的一般救治原則 (1)先令患者脫離高溫作業環境，到蔭涼、安靜處休息，給病人喝些飲料，如冷鹽糖水、菊花或茶水、果汁飲料等，可能時給予十滴水，人丹、藿香正氣水等解暑藥。 (2)症狀較重但尚無嚴重危險、神志清醒者，可在其頭、頸、腋下和腹溝處放置冰袋降溫；有條件者可開電扇、于室内放冰或将患者置于空調室内降溫（使室溫保持在22－25℃之間）；或者将病人放置于冷水内浸泡（水溫在15－16℃左右），使病人采取坐卧位，頭露出水面，扶持病人者（使）其固定，一面予以胸、腹、肢體按摩，以利皮膚散熱。待病人體溫達37.5℃時可停止冷水浸浴。 (3)症狀不能緩解時，可輔以針刺人中、合谷、曲池、内關等穴位。 (4)采用以下偏方解暑：方一：綠豆60克，絲瓜花8朵，敖青湯1碗（綠豆要爛熟後再放絲瓜花），頓服，有清熱解暑之效。方二：西瓜、甘蔗各适量，去皮切碎，用紗布絞取雙汁，随即飲服，有清熱、解暑、生津之效。方三：苦瓜1個，綠茶适量，将苦瓜去瓤裝入綠茶後再将瓜封嚴，挂于陰涼處晾幹，取下切碎，瓜茶混勻，每次10克放杯中，沖沸水，半小時頻飲，有解暑、去煩、清熱之效。方四：冬瓜1個，洗淨切碎，搗爛取汁後飲服，有消暑、除煩、安神之效。方五：取鮮楷杷葉、竹葉、蘆根各20克，煎湯冷飲，有清熱、降逆、生津、止痙之效（降逆，即止呃逆）。方六：取山楂40克，荷葉12克，共煎湯作茶飲，有解暑、清腦、明目之效。
   
　　2.對重度中暑的救治措施 除采用先兆中暑和中度中暑救治原則外，應采用以下緊急救治措施： (1)凡面部發紅的病人可将其頭部墊高，對面部蒼白的病人則要使其頭部放低，以保證腦部供血、同時解開病人腰帶，頭部用冷敷或身上用50%的酒精、冰水、冷水進行反複擦浴，以促其盡快散熱。 (2)病人已失去知覺、昏迷不醒時，可用氨水或末刺激其鼻孔，促其蘇醒，同時用針刺或手掐其人中、十宣、百會穴、使其恢複知覺。 (3)有條件時，可用冰鎮液體靜脈滴注5%葡萄糖生理鹽水1000毫升，1小時内注完；對抽風、煩燥不安的病人，可用冬眠靈25毫克加5%葡萄糖鹽水250毫升，靜滴1小時注完。 (4)偏方救治，除參照先兆和中度中暑用方外，對昏迷病人，可用鮮姜、大蒜、韭菜各适量，洗淨，去皮，搗碎取汁後灌服，有解表、溫中、興奮作用，可治中暑人事不省（昏迷）。 以上救治方法，如不見效，應速送醫院搶救，不可延誤時間。在護送途中，應始終注意降溫。 3.預防中暑的方法 (1)長時間在烈日下勞作時，要戴草帽、打傘遮陽并注意定時休息和保證茶水供應；出汗多時多喝些果汁、糖鹽水或稍加點鹽的白開水，以保證身體水電解質平衡。 (2)在室内、艙内或地下作業時，應設法通風降溫。盛夏炎熱季節，對老人、體弱多病者、産婦與嬰兒尤其要注意室内通風、降溫。 (3)必要時可服些消暑與預防中暑偏方，如用“西瓜盅”清暑降熱，即準備西瓜1個，雞瘦肉、火腿、蓮子、龍眼、胡桃仁、杏仁、松子各适量。先将西瓜切開，小塊爲蓋，大塊爲盅；再将西瓜盅中瓜瓤掏空，填入雞瘦肉等用料後，蓋好封好，隔水蒸熟。1次食用2－3食匙，每日3次，有消暑、祛熱、止渴、生津、利便之效。此方系清朝慈禧所用宮庭秘方，不妨一用。