調攝生活，防止胃痛複發

　　胃脘痛的發生，與人們的飲食，情志及生活起居密切相關。《内經》雲：“恬淡虛無，真氣從之，精神内守，病安從來。”又雲“思傷脾”“怒傷肝”“飲食自倍，腸胃乃傷。”現代醫學證實，胃炎與胃潰瘍性的發生，與不良的生活習慣密切相關，約80%的病人有情志不暢及生活調攝失常史，23%的病人有大量飲酒史，44%的病人有吸煙史。因此，患者必須保持良好的心理狀态，适時休作，做好衛生宣教工作，平淡飲食，戒除不良嗜好，順應四時氣候調養，從“治未病”的角度出發，以預防爲主，把疾病消除在萌芽狀态。