睡眠不足可緻胃潰瘍

　　許多人多有睡眠不足情況。港大醫學院最近有研究發現，長期睡眠不足容易導緻胃潰瘍，并會刺激胃癌基因生長。研究員指出，雖然目前難以确定胃癌與睡眠不足的關系，但研究顯示這會降低胃部血液流量，削減胃的自保能力，大大增加患胃潰瘍機會。

　　負責該項研究的港大藥理學系助理教授古永亮指出，該項獲資助六十萬元的的研究于去年展開，研究員将一組十多隻的老鼠，連續七日困在會轉動的籠内，每日隻讓該籠停止轉動一小時，目的在幹擾這組老鼠睡眠情況；而另一組十多隻的老鼠則如常進食及睡眠。

　　初步結果發現，在睡眠不足的老鼠中，胃潰瘍部分平均闊十二至十三毫米；睡眠充足的老鼠則隻有四毫米。

　　古永亮解釋，睡眠不足的老鼠不但在體重增長方面較睡眠充足的老鼠爲慢，且刺激腎上腺發大，降低胃部血流量，令胃部自我保護的能力減少，難以排出過多胃酸，容易引起胃潰瘍。此外，研究數據亦顯示，睡眠不足刺激這組老鼠的癌基因生長，令其胃部細胞生長速度加快，較易引發癌症。

　　古永亮補充說，目前難以确定睡眠不足與胃癌的關系，但研究顯示長期睡眠不足是壓力因素之一，而壓力則會影響胃潰瘍情況。