如何治療神經衰弱

神經衰弱的症狀繁多，幾乎涉及人身的所有器官和系統。主要有以下臨床表現：
(1)精神疲勞：這類患者感到精神不足和容易疲倦。早晨起床後即感到精神不佳而勉強工作，晚上反覺精神好一點，腦子也相對清醒些，平時稍做點腦力或體力勞動就覺疲勞不堪。自覺注意力不集中，記憶減退。特别對人名、地名、數字更難記住，但對自己的疾病發展經過、對給自己診過病的醫生則記得清清楚楚。
(2)神經過敏：外界一點小刺激就引起患者的煩躁和不安，他們怕吵、怕光、怕氣味等。情緒不穩，易發脾氣，遇到小事就興奮激動起來，但很快就疲勞乏力。
(3)頭部不适：是神經衰弱患者最常見的症狀之一，80%以上的病人有以上症狀。自覺頭腦不清爽，頭重腳輕，昏脹，頭有壓迫緊縮感等，頭痛多在工作、腦力勞動、開會、閱讀以及不愉快、遇到一點困難、緊張、心煩焦急時加劇，但尚能堅持必要的工作，也不會痛到不能忍受的程度。
(4)睡眠障礙：失眠較多見，緻使患者爲此而痛苦和焦慮。他們睡到床上就恐懼緊張，深怕睡不好，結果是越想越睡不着。每當夜深人靜時，患者躺在床上胡思亂想，焦慮不安，如此反複，形成了惡性循環。入睡困難僅僅是失眠的一種表現形式，常見的還有多夢，易驚醒，早醒和夜間不眠。部分患者自述整夜未眠，但與其同室的人卻聽他一夜鼾聲如雷，這可能是由于患者睡眠時多夢，自覺睡的不沉而産生精神性失眠。
(5)自疑有病：神經衰弱的症狀表現在各個系統，有的心慌、心跳，即認爲是患了心髒病；有的臉色發紅，發熱感即認爲是患了肺結核；胃部不适，不願吃飯即認爲是患了胃病或胃癌；表現在泌尿系統、生殖系統方面的症狀有小便次數增多，有的遺精、早洩，女性患者常有月經不調等。

治療神經衰弱的藥物、物理療法有很多，臨床使用中可根據病情選用其中的一二種。
(1)胰島素低血糖療法：應用此療法後，患者自覺症狀改善很快，尤其是 對于消化系統的症狀、衰弱狀态、睡眠障礙和焦慮情緒的患者療效較好。方法是每晨空腹，皮射4～20單位的胰島素，以達低血糖爲度，3～4 小時後口服糖水終止治療。每周6次，30～40次爲一個療程。
(2)針灸和中藥：可應用一般的針療、耳針、梅花針和中草藥治療，如養血安神丸，酸棗仁湯等。
(3)抗焦慮藥：對失眠者，可交替應用以下安眠劑，佳樂定0.4～0.8mg，或氯硝安定2～4mg，每晚睡前服。
(4)其他：對植物神經功能紊亂者，可應用谷維素10～20mg，每日3次。恒溫水浴對促進睡眠療效很好，輕微的體力勞動或體育療法，氣功和太極拳均是有效的。

神經衰弱的本質是一種功能性疾病，所以是可以治好的。有人認爲患了神經衰弱就得休息療養。剛入院治療時見效，但是再往下住，症狀又全部出現，仍覺四肢無力，頭痛，失眠等。在休養過程中，有的爲了保護腦子而不敢看書報，實際不然，腦子不用會漸漸的廢退，不但不能因休養使其精神健康起來，反而會使自己的工作能力逐漸下降。神經衰弱治療應以心理治療爲主，同時輔以藥物、物理療法。
心理療法首先是收集詳盡的病史，全面了解後，然後根據具體情況通過與患者交談，進行以下措施：
(1)使患者首先認識到神經衰弱的原因是精神創傷，而不良的個性是發病的基礎。對原因，進行耐心細緻的分析，若能解決問題當然更好，若不能解決問題，可使其提高認識能力，正确對待。特别要改造不良個性，堅信神經衰弱是完全可以治愈的。
(2)使患者從被症狀所吸引的過程中解脫出來，樹立樂觀的精神，消除任何緊張情緒及思想顧慮。
(3)妥善安排好工作、學習和生活，注意勞逸結合，腦力勞動和體力勞動相結合，堅持鍛煉身體，适當參加文娛活動，既注意消極的休息(睡眠，安靜的休息等)，更應注意積極的休息 (文體活動等)，以鞏固療效和防止再複發。