暑熱感冒有哪些飲食療法

       暑熱感冒常用飲食療法有：

       (1)鮮蘆根粥 鮮蘆根30克，粳米50克。先将蘆根切成段，加水适量，煎煮15分鍾，取汁納粳米，以米熟爲度，之後加冰糖适量食之。

       (2)西瓜汁 将西瓜去子取瓤，紗布絞汁，代茶頻服。

       (3)冰糖西瓜翠 黑木耳10克，西瓜翠衣50克，冰糖20克，橘瓣數個，櫻桃數個。

       将冰糖打碎與洗淨泡脹之黑木耳放入碗内，置籠上蒸5分鍾，待取出冷卻後加入西瓜翠衣、橘瓣、櫻桃，攪拌均勻後放入冰箱，備服。

       (4)三花湯 白菊花15克，金銀花20克，白扁豆花15克。三味放搪瓷容器内，加水煎湯代茶飲之。

       (5)六樣煎 金銀花、白菊花、玫瑰花各6克，麥門冬、五味子各10克，酸梅120克。先将酸梅加水煮爛，然後再将上藥和入煎沸，去渣，再調入适量冰糖(白糖)，待涼後飲用。

       (6)三汁飲 檸檬汁、葡萄汁、鮮橘汁。三味等量，加溫開水等量，放涼飲用。

       (7)綠豆稀粥 綠豆20克，粳米30克。先将綠豆煮沸，待稍軟後加入粳米，再煮至米熟爲度，加适量冰糖食用