肝炎病人如何防止發展成肝硬化及肝癌

    一般來說，肝炎的預後大多數是良好的，患了急性肝炎可以順利恢複，不會演變成肝硬化和肝癌，不過确實有少數乙型肝炎病人長期不愈，漸漸發展成爲肝硬化，最終極少數病例發展爲肝癌。根據研究發現，肝硬化中75％－80％是由慢性乙型肝炎發展來的。95％以上的原發性肝癌病人是由慢性乙肝患者演變而來的。

    爲什麽少數患乙型肝炎的病人，能夠出現原發性肝癌的不良轉變呢？其機理目前尚未完全弄清楚，因而也沒有很有效的辦法加以防止。有的學者認爲，既然乙肝病毒是罪魁禍首，那麽防止乙型肝炎将有利于減少肝癌的發生。持不同意見的科學家則認爲，肝癌發生的因素非常複雜，乙肝病毒隻是始動原因。因爲許多人感染了乙肝病毒，但能發展成肝硬化、原發性肝癌的人畢竟是少數。預防治療乙型肝炎固然非常重要，但是采取單一措施未必能解決問題，應該通過綜合的措施預防肝炎慢性化，防止癌變的發生。例如患了乙肝應盡可能早治療；盡可能避免使用損害肝髒的藥物；避免有害的物理因子刺激，減少X線和放射性物質對肝髒的照射；應盡可能減少和及早治療各種感染，避免各種創傷和手術。麻醉、手術創傷都對肝髒功能恢複不利，必要時應盡量選擇在肝功能恢複後再做手術；應盡量避免飲酒和過度勞累。

　　發展成原發性肝癌的因素更加複雜。除了病毒的原因之外，食物中的黃曲黴素，飲水中的亞硝胺含量過多，密切接觸某些金屬如鋁、銅、鋅等，都與肝癌的發生有關系。另外，肝癌的發生亦與機體的免疫有關。正常情況下人體内的細胞經常發生突變，可能形成癌細胞，但人體的免疫系統有清除這些細胞的能力，人體不發生癌症。當人體免疫力減弱時，就容易發生癌變。故增強體質，增強人體的免疫力，也是防止肝癌發生的重要方面。乙型肝炎病人“三分治七分養”，要有良好的生活習慣，起居有規律，适當的身心鍛練，保持樂觀的情緒，不吃自變食物，飲食應清淡，并應富有維生素及蛋白質等，這樣可以增強體質，提高機體的免疫力，防止肝硬化及肝癌的發生。