中青年性欲減退的預防與治療

　　婚後的中青年男人大多較強，性積極主動，也多能體會到，對房事滿意度較高。不過也有部分人出現減退，對此自己也不知何故，妻子往往不滿，影響了正常的婚姻生活。不能正确認識這個問題，有時會傷害夫妻感情。

　　婚後中青年男子減退多出于這樣幾個原因：

　　1．過度疲勞，或體質虛弱。這時男子往往沒有性的欲望，隻是想趕快休息，或者靜養。

　　2．身患疾病，體質較弱并有疼痛感。這種情況下男子不強，隻有疾病治愈，身體康複，望才能恢複。

　　3．對有不正确的看法。有人認爲節欲能保持身體健康；有人覺得絕育手術後必然影響性功能；還有人房事後總覺得肌肉酸痛，以爲是過度所緻。這些想法會使人對産生恐懼和厭惡心理，漸漸就會減弱。實際上隻要房事不過度，對身體不僅無害，而且有益身心健康。至于男性絕育手術，隻要手術是成功的，絕不會影響，一切照舊。房事後肌肉酸痛是由于中肌肉緊張所緻，隻要第二天起身伸展一下腰身，活動活動身體，即可消除。當然，如果同時出現頭暈目眩、精神倦怠、心跳氣短等全身衰弱症狀，就可能是房事過度了，應節欲修養。

　　4．夫妻感情不好或者不和諧，這種情況會對産生反感，導緻減退。這就需要調适和改進了。

　　5．害怕女方懷孕，因此對房事有所顧忌。目前避孕方法很多，使用得當效果都不錯。如果不放心可到醫生那裏咨詢。在科學采取了避孕措施後還害怕女方懷孕，那就完全沒有必要了。

　　如果由上述原因造成的減退，抓緊時間治療和調适，問題就能解決。婚後男子随着年齡的增大，也會有所減退，這是正常的，不必擔心。