女性過度節食可緻子宮萎縮

　　25歲的曉麗是個愛美的女孩，平時不但注重着裝，而且爲了控制體重還拼命節食。這不，天氣剛一轉暖，就開始換上薄薄的漂亮衣服，還把水果作爲“主食”，真正做到了“節衣縮食”。但最近卻出現了不正常的情況：先是痛經、月經延期、量少、顔色變淡；再後來就不來月經了。到醫院做檢查時，發現子宮已經萎縮。

　　控制體重、得體的着裝是無可非議的，問題是要掌握好度。衣服單薄身體受寒，可緻下腹部、子宮血液循環不暢，寒凝血瘀發生痛經；過度節衣縮食造成營養不良，一方面免疫力下降容易生病；另一方面體内雌性激素分泌減少，引發月經紊亂。雌性激素分泌減少還不利于皮膚血液循環以及體内脂肪的合理分布，使皮膚失去光澤和彈性，脂肪向腰部積聚。過度節食日久，還容易引發卵巢早衰、子宮萎縮，從而影響生育功能。

　　專家建議年輕女性，特别要注意下腹部的保暖，以免引發痛經、月經紊亂等病；中醫認爲體内脂肪積聚是脾不運化造成的，可以通過調理脾胃來控制體重，而不要過度節食。