乳腺增生的自我排查法

　　乳腺增生是一種乳腺組織的良性增生性疾病，既不是炎症也不是腫瘤，而是乳腺組織正常結構的一種錯亂，是單純性乳腺增生、乳腺腺病、乳腺囊性增生并的總稱。那麽作爲一種女性多發病和常見病，廣大女性朋友如何從日常生活中去發現呢，婦科專家爲您支招，有以下症狀的女性朋友要注意了：

　　疼痛：常爲脹痛或刺痛，可累及一側或兩側，以一側偏重多見，疼痛嚴重者不可觸碰，甚至影響日常生活及工作。疼痛以腫塊處爲主，亦可向患側腋窩、胸脅或肩背部放射；有些則表現爲疼痛或癢。疼痛常于月經前數天出現或加重，行經後疼痛明顯減輕或消失；疼痛亦可随情緒變化而波動。這種與月經周期及情緒變化有關的疼痛是乳腺增生病臨床表現的主要特點。

　　腫塊：腫塊可發于單側或雙側内，單個或多個，好發于外上象限，亦可見于其他象限。腫塊形狀有片塊狀、結節狀、條索狀、顆粒狀等，其中以片塊狀爲多見。腫塊邊界不明顯，質地中等或稍硬韌，活動好，與周圍組織無粘連，常有觸痛。腫塊大小不一，小者如粟粒般大，大者可逾3～4cm。腫塊也有随月經周期而變化的特點，月經前腫塊增大變硬，月經來潮後腫塊縮小變軟。

　　溢液：少數患者可出現溢液，爲自發溢液，溢液可爲黃色、黃綠色、無色、草黃色或棕色漿液性溢液。

　　月經失調：乳腺增生患者可兼見月經前後不定期，量少或色淡，可伴痛經。

　　情志改變：患者常感情志不暢或心煩易怒，每遇生氣、精神緊張或勞累後加重。有些患者可伴有頭暈失眠等症狀。

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