乳房切除後的穿衣建議

     切除後該如何穿衣呢？

      衣着：你可以繼續穿着衣櫃裏的衣服。不要太快把它們丢棄。多看兩眼可能就會引發你的想象力。大領口的衣服可以用一些方法變化，譬如加上荷葉邊。緊身衣非常有用，可以穿在寬領口或薄襯衫内。若你的手術包括切除相當多的臂下組織，無袖的緊身背心可能是個難題，你可以把袖口改小一些，或者縫上不同布料的袖子。如果你有一些無袖的連身裙，可将襯衫穿在裏面。總之，加上一些創意，就可以舊衣新穿，造成不同的效果。領口可以改成較貼緊身體。即使一個最缺乏經驗的縫紉者，都可容易地把領口縫上暗線。用一個裝飾别針固定乳罩帶和領口亦是有效的。你可以向前傾而領口不會離開身體。對于手臂腫脹的人來說，打折的袖子加上寬大的袖口是上佳的選擇。自制模殼：如果未能買到理想的模殼，也可以嘗試自己做一個。如果你想制造一個有重量的模殼，可用一個袋子，裏面裝滿米、大麥、小膠珠或其它類似有重量的物質。使用的袋子可以是淡色的尼龍長襪；也可用海綿橡皮的材料。先用刀片切開海綿後，塞入以上所說的物質。太輕的模殼，可塞入毛織物或釣魚錘來增加重量。休閑及睡眠用的乳罩：這些較柔軟的乳罩有不同的牌子，可在商店買到。在複原期間，它們是上佳的選擇。對于需要在睡覺時也戴上模殼的女士來說，這亦是一個解決方法。有些婦女不想在睡覺時配戴乳罩及模殼，但仍想在施過手術部位擁有輪廓，于是想自制一個模殼，把它貼在睡衣上。尼龍網織物可聚成圓拱狀，根據一些實驗，它亦可貼在松身外衣内，充作自然而沒有承托的輪廓。

　　遊泳衣：倘若遊泳是你最喜愛的消遣之一，你仍然可以繼續享受這項美妙的運動。一般泳衣的剪裁都使你能夠在裏面戴上自己乳罩及模殼。你可能會考慮穿上一件緊身衣替代泳衣。許多婦女都認爲這種款式舒适及讨人歡喜。緊身衣有高領或凹領的，短袖和無袖的，普通及開高衩衣腳的款式。有時，普通的泳衣也有内置的乳罩，你可以在乳罩内縫一個袋子，記得袋子上需要開一個口，以便放入模殼；也有人将模殼縫入袋中，以便長期使用。用一個廉價的模殼即可，不論是用布料、纖維、海綿或充氣的材料都是成功的模殼。如果想把自己的乳罩縫到遊泳衣内，你可以用一根針将乳罩中間和旁邊固定在遊泳衣上，然後再做調整。若遊泳衣後部開的很低，或你不願意讓人看到乳罩後部的鈎帶，可以沿着乳罩兩側的縫線将後部剪掉，并固定中間部分。乳罩的肩帶可以剪去，再将接邊縫進泳衣，也可以與泳衣的肩帶縫在一起。胸部較小的婦女認爲有些泳衣内附的乳罩已夠堅挺，可以不需模殼即可顯出的輪廓。一些胸部細小的婦女認爲一些内附有胸模的泳衣，如果夠堅挺的話，可以無須用模殼也能造出輪廓。進行過手術的婦女可使用特别設計的泳衣。這些泳衣由制造模殼的同一公司制造，别具特色的款式提巧和隐蔽的支撐。

　　乳罩：許多婦女發覺，隻需作出一點改動，她們仍然可以使用以前的乳罩。

　　暗線：當大量的組織從臂下抽了出來後，在乳罩的腋下部份便需要縫上暗線，以令乳罩更合身。

　　填補物：襯墊可以填襯在乳罩肩帶、乳杯上方或者在腋下的位置。襯墊是由柔軟的合成纖維棉絮或達克龍絨毛材料制成，市面上有現成的出售。它們通常是新月型或橢圓型。喜歡縫紉的婦女可以買現成的材料，縫制襯墊。對許多婦女來說，襯墊最合适的尺寸是二至三吋寬，四至七寸長。你可以試身直至找到合适的尺寸及款式爲止。穿在衣服内的"波萊羅(Boleros)短上衣"用柔軟的襯墊物質加強左右兩邊，可以防止肩膊/腋下部位的陷落。如果你自己做衣服或改衣服，可在肩膊/腋下部位用襯墊填補加強，以防止"下沉"現象。乳罩前面連接乳杯的橡根可能需要調整。可以購買不同寬度的彈性花邊，縫在乳杯連接處，也可以使用舊乳罩來做爲修改的布料。

　　防止乳罩往上縮：如果乳罩一邊比另一邊輕，輕的一邊就可能往上縮。造成這個情形，一方面可能是你的模殼沒有重量，或模殼比你天然的輕。這些情況會使乳罩産生不平衡的現象。将一條半吋至一寸寬的橡根，連接在"較輕"一邊的乳杯底部，然後拉至内褲（或連襪褲）固定，再拉回乳杯底部，形成一個V字。連接乳罩和内褲的橡根，伸縮度應該适中。在V的底部縫一個風紀扣，在内褲縫上扣眼，以便系着你的内褲。爲了使這個固定的方法更加舒服，可以将動手術那邊乳罩的肩帶，另加一條兩寸的橡根，使得活動自如些。另外"一件頭"緊身内衣，也可以有效的防止較輕一邊的乳罩縮上去。

　　修改過緊的乳罩：在消腫及完全複元以前，乳罩可能令你非常不舒服。你可以在乳罩扣鈎的地方，縫上一條伸展帶，以加強舒适的感覺。如說明圖E。你的舊乳罩的橡根比較松，在複原期間也許是比較好的選擇。

　　修改過緊的肩帶：在施過手術那邊的肩帶如果加上橡根可以減輕不舒服的感覺。胸部大的婦女有時會感到肩帶太緊，可以買羊毛或海棉制的肩帶軟墊，減少不舒服的感覺。

　　袋子：許多模殼制造商都制作有口袋的乳罩。這些特别的乳罩與市面上美麗和女性化的乳罩沒有分别。

　　如果你想在自己的乳罩内縫制一個袋子，可采取以下的做法：

　　1.剪一個圓周比你大一吋至一吋半的袋子形狀。較大的模殼則需要剪兩吋。

　　2.把暗扣帶縫在乳罩上，包括肩帶到腋下部分。确定乳罩四邊都有暗扣帶。

　　3.把袋子放在乳杯内，并将暗扣帶縫在袋子上，并将袋子的沿邊折入。4.縫折邊。

　　5.把袋子放進乳罩，并用别針把它固定在乳杯的頂部和底部。将袋子從橫面打褶，可以另它更合身。

　　6.用衣車或手工把它緊緊折縫。

　　7.把模殼。如果模殼不貼住身體，即表示袋子可能太細或太緊。

　　你一旦剪裁出一個尺寸最合适的袋子後，可用耐用的材料如粗帆布或硬紙皮做一個永久的模型。若袋子不需覆蓋整個乳杯，可以減少使用暗扣帶。有些模殼附有套子，可當做袋子使用。這些套子可以固定在乳罩上，也可以暫時釘縫，以便随時拆除。有時模殼會在袋内移動至乳杯的中央。爲避免出現這個情況，可在乳罩中央半吋至一吋半的地方縫上一個垂直的接縫。

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