夫妻怎樣互治性冷淡與早洩

　　有人認爲，男人若在100次中隻有50次能維持到讓妻子滿足才射精的可被診斷爲早洩。也有人認爲，在中，若男方與女方尚未接觸或接觸不久，或沒有幾次摩擦動作就射精的，才叫作早洩。對此現代醫學至今尚無一個确切的定義，其原因是無法設定時間上的統一标準。因爲射精出現的快慢涉及到年齡、體質、疾病、頻率、經驗、環境以及女方的性感受、性要求等多方面因素。不過，爲了讓人們有一個大緻的時間概念，現代醫學還是提供了一個參考标準：即從置入對方陰道開始直至射精，完成這一生理過程的大緻時間，正常爲2～6分鍾。若在兩分鍾以精的即爲早洩。否則就不算早洩。

　　對那些原發性性冷淡者，需要引導他們對既往的進行重新認識，要讓妻子知道，也是人性的一部分，并非邪惡。要讓丈夫懂得，是由三個程序組成的，即前的互戲行爲、行爲和後的安撫行爲，僅靠一個程序是難以使妻子歡快的。

　　其實，治療妻子的性冷淡主要靠丈夫的努力。丈夫要考慮到妻子在中的每個細節，并做好與之交流的工作。丈夫可通過語言和愛撫使妻子的意念集中到上來，從全身逐漸集中于局部。由夫妻雙方共同演繹這一女性性感集中法。應該說丈夫的耐性是治好妻子性冷淡的關鍵;同樣，治好丈夫的早洩也需要妻子的幫助。具體可從以下幾方面着手：

　　一、放棄經常采用的男上位。因爲采用該，男子往往會用雙膝、肘部支撐着沉重的身體，會造成脊髓與神經的興奮性增加，提高身體多個部位神經的緊張度和肌肉的張力，容易發生早洩。因此可采用女上位、側位等。

　　二、适當地增加次數。一般認爲，青壯年如果将的次數調整到每周2次左右，早洩現象便會緩解或消失。因爲的次數越多，射精出現的時間越晚。當然，也不能過頻，否則會給健康帶來危害。

　　三、提高耐受性刺激的能力。男性可采用一些方法自我訓練，每周可進行1～2次，若持續3個月以上，會收到良好的效果。最常采用的有3種方法：

　　(1)由妻子爲丈夫進行按摩，待出現射精緊迫感覺後，立即停止按摩，然後向後下方牽拉睾丸，幫助丈夫消除緊迫感。待緊迫感消失後，可重新開始按摩。如此反複3～4次後，再允許射精。

　　(2)由妻子用手指按摩丈夫的，待有射精緊迫感時，立即停止按摩，然後将拇指置于頭背面，将食指中指置于腹側冠狀溝系帶處，朝着根方向擠捏3～4秒鍾，這時男子的射精緊迫感會完全消失，然後再重新開始按摩。如此反複3～4次後，再允許射精。

　　(3)可在保暖的情況下，由妻子先用40攝氏度左右的溫水熱敷、陰囊和大腿内側部位，在出現射精緊迫感時，立即停止熱敷，再對、陰囊部位用冷水貼敷，以防止射精。每次訓練，開始階段可持續1分鍾左右，以後可逐漸增加訓練的時間，直到病人能夠耐受爲宜。若能耐受50次以上的快速刺激而不射精，則可以恢複。