缺銅的懷孕女人問題多

      美國有研究證實，女性體内銅元素不足，會妨礙卵子和受精卵的運動，從而導緻不孕。在妊娠期間，如果母體缺銅，會使胎膜的韌性和彈性降低，容易造成胎膜早破而流産或早産。同時，還影響胎兒的正常發育，有可能造成胎兒畸形或先天性發育不足，并導緻新生兒體重減輕，智力低下及缺銅性貧血。

      哈爾濱醫科大學附屬第二醫院婦科副主任醫師陳萱說，缺銅會影響大腦中酶的活性，銅是這些酶當中的成分，或是這些酶的激活劑。然而生活中，孕婦和胎兒卻極容易缺銅，因爲胎兒的肝是含銅量極高的器官，從妊娠開始，胎兒體内所需含銅量就急劇增加，約從女性妊娠的第200天到孩子出生，銅需求量約增加4倍。 　　

因此，妊娠後期是胎兒吸收銅最多的時期，這個時期不注意補充銅，就容易造成母子雙雙缺銅。此外，由于銅在人體内不能存儲，所以要每天攝取，特别是孕婦和哺乳期婦女。補銅的途徑比較好以食物爲主，如動物肝髒、水果、海産品、紫菜、巧克力中都含有較豐富的銅，粗糧、堅果和豆類等也是較好的來源。