避開黑色受孕時間

　　受孕時間禁忌

　　受孕不是任何時間都可以的，有些時間受孕會使精子和卵子在人體不良的生理狀态下或不良的自然環境下相遇，形成受精卵。

　　這樣的受精卵容易受到各種幹擾，質量受到影響。所以我們要避開這些時間受孕！

　　禁忌1：在人體生理節律低潮時間裏受孕

　　科學研究表明，每個人從出生起一直到生命終止，身體内一直存在着體力、情緒及智力三方面的周期性變化，這種周期性的變化爲人體生理節律。

　　人體處于生理節律低潮期或低潮與期臨界日時，身體易疲倦，并情緒不穩、做事效率低、注意力難以集中或健忘、判斷力下降。同時，身體抵抗力下降，易被病菌侵擾，感染疾病的幾率增大。受孕時，如果夫妻一方處于，另一方處于低潮，易生出健康和智力情況一般的孩子；如果夫妻雙方都處于低潮期或低潮與期臨界時，易生出體弱、智力有問題的孩子。

　　避開黑色受孕時間Tips：

　　1、找出夫妻雙方生理節律時間。一般來講，體力生理節律周期爲23天，情緒生理節律周期爲28天，智力生理節律周期爲33天。每一種生理節律都有期、臨界日及低潮期，臨界日是指每個周期最中間的那一天，也就是低潮與臨界時間。三個生理周期的臨界日分别爲11。5天、14天及16。5天，臨界日的前半期爲期，後半期爲低潮期。如果夫妻能在3個節律的期時間裏受孕，孕育出的孩子往往身體健康，智力較好。

　　2、可通過萬年曆計算人體節律周期。人體生理節律周期的計算，是從出生那天起一直計算到受孕那天爲止的總天數，還需加上閏年所增加的天數。然後，分别除以23、28、33這三個數字，通過所得餘數大小便可得知身體分别處于三個節律周期的哪一階段。餘數等于臨界日的天數爲臨界日，餘數小于臨界日爲期，餘數大于臨界日爲低潮期。

　　禁忌2：在身心不佳或同房次數不恰當時受孕

　　研究證實，夫妻雙方在身體不疲勞并情緒愉快時無憂無慮地同房受孕，這種身心俱佳的狀态，會使内分泌系統分泌出大量有益于健康的酶、激素及乙酸膽堿等，使夫妻雙方的體力、智能處于最良好狀态中。這時，性功能最和諧，非常容易進入，形成優良的受精卵。

　　反之，夫妻雙方或一方身體疲憊或心情欠佳，都會影響精子或卵子的活力，不利于形成優良的受精卵，并影響受精卵的着床和生長，導緻胎萎、流産或影響胎兒腦神經的發育。

　　避開黑色時間Tips：

　　1、準備受孕前幾天，夫妻雙方一定都要充分注意身體休息，放松心情。同時，比較好停止5-7天，以保證精子的活力。

　　2、準備受孕前，既不要過頻，也不要過疏，這樣都不利于受孕。過頻會使稀薄，精子數量少；過疏會使精子老化，活力欠佳。

　　禁忌6：在發生過異位妊娠不久後受孕

　　臨床專家表示，異位妊娠即宮外孕，盡管宮外孕在發病時十分危急，但在及時有效進行治療後，很多女性仍可能再次懷孕。

　　有些夫妻求子心切，常常會在宮外孕治愈後沒不久便又匆匆地懷孕。然而，這樣會很危險，如果輸卵管沒有完全疏通，則有可能再次引發宮外孕。資料顯示，重複異位妊娠的發生率可達到15%左右。

　　避開黑色時間Tips：

　　1、發生過宮外孕的女性，在徹底治愈後一定要堅持避孕一段時間，不要急于懷孕。

　　2、受孕前要經過醫生檢查，待确認一切正常方可取消避孕措施，考慮再次懷孕。

　　禁忌7：高齡受孕後不重視做母血篩查

　　卵子随着年齡的增長而老化，特别是在35歲後老化加速，加之易受到病毒感染及放射線、噪音、微波輻射、環境污染和有害物質的影響而受損，形成畸形受精卵幾率大爲增加。高齡孕婦的必要檢查

　　避開黑色時間Tips：

　　1、在生活中除了注意避開各種影響卵子的因素外，要在适宜時間去醫院做母血篩查。母血篩查是目前早期發現先天愚型兒的首選辦法，遺傳學及優生專家建議，女性受孕後比較好在第8-9孕周時去做母血篩查，尤其是35歲以上的孕婦。這種檢查安全、無創傷，篩查率可達到60%-80%。

　　2、經母血篩查後，如果懷疑是先天愚型兒，再經羊水診斷便能确診，準确率達到99%，及時終止妊娠。

　　禁忌8：與丈夫在經期時同房

　　如果在月經期同房，很容易導緻損害女性的生育能力。因爲子宮内膜在經期時一塊塊往下剝離、脫落，如果同房時易将病菌帶入陰道、子宮頸及子宮裏，在經血中生長繁殖，引發子宮内膜炎。

　　經期行房隐患重重

　　炎症經淋巴管擴散後，造成輸卵管粘連、閉塞，引起不孕。破碎的子宮内膜還會使經血向外流不暢，内膜碎片随着經血倒流入腹腔或輸卵管裏并在這裏種植，形成子宮内膜異位症，也可能在體内形成抗精子抗體。

　　避開黑色受孕時間Tips：

　　1、這些情況都可導緻不孕或發生可怕的宮外孕，特别是産生抗精子免疫抗體後，常會引起頑固性不孕。因此，一定要避免在經期與丈夫同房。

　　2、一旦形成子宮内膜異位症，要積極去醫生那裏進行治療，以免受精卵在異位的子宮内膜處着床，引起宮外孕。

　　禁忌9：避免懷孕時吃一些藥

　　人們在生活中經常使用的一些藥物，有可能引發不孕，如常備在家中治療呼吸道或扁桃體感染的複方新諾明，還有改善睡眠的安定、利眠甯等最常用的鎮靜。

　　然而，這些藥物如在孕前或受孕時使用，有的可能造成精子活力低下；有的可使女性出現排卵障礙；有的引起減退或陽痿等，從而導緻不孕或形成不良受精卵。

　　避開黑色受孕時間Tips：

　　1、如果準備懷孕，比較好對容易引發不孕或形成不良受精卵的藥物加以注意，多做一些了解。

　　2、如果需要使用藥物，必須向醫生說明自己當月準備受孕的事情。

　　禁忌10：不積極治療精索靜脈曲張

　　一些夫妻總是懷不上孩子，盡管妻子經檢查後無任何異常。其實，是丈夫患有精索靜脈曲張所緻。臨床資料顯示，大約有15%左右的青年男性都存在着精索靜脈曲張。

　　精索靜脈曲張可使睾丸的生精功能受到影響，導緻精子質量、數目下降，出現少精子症甚至無精子症，導緻妻子難以受孕。給精子健康12條飲食建議

　　避開黑色受孕時間Tips：

　　1、如果婚後一直不育，應該及早就醫。

　　2、一旦确診積極進行治療，待質量明顯改善後再準備受孕。