怎樣預防子宮腺肌病?

      一、減少醫源性子宮内膜種植的機會，月經期一般不應做盆腔檢查，人流比較好不做或少做，月經過多者盡量不用宮内節育器避孕;

      二、積極治療高危因素：應注意發現并積極治療宮頸狹窄、生殖道梗阻。月經期不做劇烈運動，并應避免高度精神緊張。積極治療重度原發性痛經和月經過多，對異位症也可能有預防作用。有異位症家族史者應定期做婦科檢查，以便及時發現異位症，及早治療。提倡晚婚，但宜适時生育;

      三、其他：規律體育運動有可能減少子宮腺肌病的發生，長期服用避孕藥亦可能有一定的預防作用。