注意十種症狀防“癌”于未然

　　據報載，深受人們喜愛的女演員李媛媛不幸身患淋巴癌， 男演員李雪健也被查出患上鼻咽癌。在深深爲之震驚， 并祝福他們平安的同時， 我們特在防癌宣傳周專門拜訪了武漢大學中南醫院腫瘤科楊國梁教授，請他爲讀者傳授一些實用知識，以防“癌”于未然 。

　　楊教授介紹 ，環境污染日益嚴重、生活節奏日益加快等諸多因素，導緻癌症發生率在全世界急劇上升。由于現實生活中存在“是癌治不好，治好不是癌”的不科學說法，更加劇了人們的恐癌心理。随着現代醫學技術的飛速發展，它已不再是無可救藥的絕症，可以肯定地說，癌症不等于死亡。世界衛生組織曾明确宣布，利用人類目前掌握的知識、技術和方法，有1/3的癌症是可以預防的；1/3的癌症病人經過早期檢查、診斷與治療是可以治愈的；其餘1/3的癌症病人經過積極有效的護理，改善生活質量，減少痛苦，是可以延長生命的。

　　楊教授認爲，普及防癌知識，增強自我保護意識是戰勝癌症的首要前提，預防重于治療。人體許多組織和器官都可以發生癌腫，其中以肺癌、胃癌、食管癌、肝癌、乳腺癌、宮頸癌最爲多見，其患病危險性随年齡的增長而增加，同時受到生活環境、生活方式、遺傳因素等方面的影響，部分癌症發病率近年來呈增高趨勢。

　　癌症患者中約有35%-40%與飲食有關，這就要求人們須合理膳食。首先，食譜要廣，切忌偏食，以保證人體内各種必需營養成分的供給，多吃水果、蔬菜等高纖維食物，能抑制胃、結腸、直腸癌的發生。其次，食物保證新鮮，包括動物肉類及蔬菜類，因蔬菜長期擱置、食物發黴及隔夜的飯菜會使亞鹽、亞硝胺類緻癌物增多。合理的烹調方式也能預防癌症的發生，盡量減少對食物的鹽腌、煙熏、燒烤、油炸等。

　　有資料顯示，癌症患者中約30%與吸煙有關，5%與飲酒有關，因煙草中含有數十種緻癌物，酒也能促癌，煙、酒在緻癌上有協同作用，所以，必須做到戒煙及不酗酒。除此之外，不良情緒、精神創傷等與癌症的發生也密切相關，故盡量舒緩的心理壓力，保持樂觀開朗的精神狀态、豁達的胸懷就顯得尤爲重要。

　　征服癌症的最佳武器是什麽呢？楊教授說，是抓“三早”，即早期發現、早期診斷和早期治療。癌的發生雖然很隐秘，但總還有一些早期征兆，如出現以下症狀，應及時到醫院确診，以免贻誤早療時機：1、無痛性、進行性增大的腫塊(身體任何部位)；2、偏頭痛伴反複鼻涕帶血或血絲；3、進行性吞咽困難；4、不明原因的厭食和體重減輕；5、經治不愈的長期咳嗽伴痰中帶血；6、不規則陰道出血；7、大便習慣和性狀的改變；8、無痛性的血尿；9、經久不愈的潰瘍；10、黑痣突變。

　　需要強調的是，首次治療至關重要。要想取得滿意療效，提高患者的生活質量及生存率，一旦确診是癌，必須立即前往綜合性醫院的專科或專科醫院做規範性治療，切莫輕信“百分之百有效”、“終身不複發”等虛假醫療廣告。