近視眼要如何防止度數加深？

　　問題：我是個高中生，現在眼睛的度數有500─600了，請問有什幺藥方或方法能治療或保養眼睛？

　　【陳俊哲中醫師的回答】

　　關于學生眼睛的保養問題：首先建議是不要過度使用眼睛，讀書之餘需要适當的休息。

　　休息時以按摩方法來消除疲勞。

　　1.眼内眦＜是眼睛靠近鼻梁的位置＞

　　2.以眉毛前後兩端和中間位置等三處，用點力氣按壓，可以抒解眼睛周圍壓力。

　　藥物的使用：

　　1.如果思慮過多，氣血不足，心悸健忘的心脾兩虛，常使用歸脾丸對于學生的體質調整，因爲目受血而能視，所以經由體質的調整間接達到保護眼睛的作用。

　　2.還有一種久坐傷脾，或是飲食不正常，加上體能鍛煉不多，所導緻的中氣下陷，可以用益氣聰明湯，來益氣升陽聰耳明目＜王宇泰言＞。這是直接對眼睛的

　　積極作用。

　　因爲每個個體差異頗大，用藥分寸更是間不容，所以簡言陳述，不可以按圖索骥，失之毫厘差之千裏。

　　近視的中醫治療報告不多，可信度也不夠，所以介紹眼睛的保養方法，當可防止近視的進一步惡化。

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