8款天然食材對付口臭打嗝等小毛病

　　健康的身體是我們每一個人更好地生活、工作和學習的基礎，是做任何事情的首要前提。健康需要有樂觀開朗的生活态度，同時健康也來自我們每一天良好的生活習慣。生活家小編爲您精選了一些保健養生知識、健康小竅門，助您更好、更科學地調理好自己的身體，健康快樂地度過每一天！

　　打嗝、口臭、消化不良……我們的身體時常會受到一些小毛病的困擾。近日，20位來自美國各大醫院的權威醫生在美國《預防》雜志網站上發表文章，向讀者介紹了一些純天然的便捷方法，來快速應對這些小病。

　　1、生姜止吐：先用熱水沖泡生姜片，過濾後把姜湯倒在小方盒裏冷凍，最後把凍好的冰塊碾碎，随時含服。

　　2、白糖治打嗝：打嗝由膈肌痙攣引起，一口吞下一兩勺白糖，能使興奮的神經平靜下來。

　　3、大蒜水治喉嚨疼：把六瓣蒜搗碎，放到一杯溫水裏攪勻。每天用它漱口兩次，連續三天，可以緩解喉嚨疼痛。

　　4、黑巧克力止咳：研究發現，在治療持續的咳嗽方面，黑巧克力的可可化合物比止咳藥更有效，而且無副作用。

　　5、菩提花茶能退燒：用熱水泡菩提花茶，一天喝三四杯，能刺激丘腦下部更好地調控體溫、擴張血管、促進排汗，起到退燒作用。

　　6、蘆荟治燒燙傷：如果你不小心燙傷了自己，蘆荟汁可以幫得上忙。其抗炎作用能在燙傷的皮膚上形成一層保護膜，緩解疼痛。

　　7、薄荷緩解腸脹氣：每次吃兩粒腸溶薄荷膠囊，每日3次，能殺死引起脹氣的細菌，緩解腸道平滑肌痙攣，解除脹氣。

　　8、醋或紅茶除腳臭：把醋和水以1∶2的比例調好，每晚泡腳能殺死引起異味的細菌。還可以每天用紅茶洗腳30分鍾。注意，如果腳上有傷口，不要用這種方法。