性厭惡

　　生理厭惡是指對生理活動或生理活動思想的一種持續性憎惡反應，輕者在生理接觸中僅有厭惡感，重者可以出現周身出汗、惡心、啦吐、腹瀉和心悸一系列生理反應。生理厭惡可以表現爲廣泛性的，即全部而無選擇性的異性生理厭惡，而表現爲選擇性的，則是指對特定的異性生理厭惡。生理厭惡多數是非器質性的生理功能障礙，而生理射精活動往往正常。生理厭惡多數又是繼發性，即在以往生理功能相對正常，以往的這一段時間長短不定，可能很短，也可長達十年之久。生理厭惡與焦慮性精神病不同，焦慮性精神病具有明顯的起伏性，且與同一刺激無關，發作時伴有心血管和呼吸症狀。生理厭惡多在40歲以下出現。

健康小貼士
夫妻間和諧生理生活的小秘決：
    ◇欲望或生理沖動是雙方都有的，而不是一方熱烈，另一方漠然處之、不以爲然。因此，要想求得夫妻生理生活的和諧，首要一點是雙方都有要求，這是不可缺少的條件；
    ◇生理生活前夫妻互相有所表示或暗示；
    ◇生理行爲開始後就要集中精力，不要去想與此無關的事，隻有這樣的生理生活才能使雙方獲得滿意的效果。  　　　 
    ◇愉快情緒應互相感染。生理生活時夫妻之間應當做到把生理活動中的興奮、激動、愉快等感染給對方，不要有勉強接受或拒絕與爲難及相互抱怨的事情發生；
    ◇生理行爲的結束應當是互相照顧、互相等待的。這一點尤其是男方更應注意，根據性别特點，男方在射精後很快就結束了生理興奮，女方則滞後，并要很長時間才能平靜，所以男方在獲得生理滿足後，應當對女方有所等待，用撫摸、擁抱、接吻的方式表達自己愛慕之情，使女方獲得滿足，絕不要造成自己需要時就發生生理行爲，自己滿足了便酣然而睡的情況，久而久之就會使女方對生理生活感到冷漠，甚至厭煩。
    做到以上幾點，夫妻生理生活就會充滿和諧。