健康提示：凍瘡要用溫水慢慢泡

　　凍瘡是一種發生于寒冷季節的末梢部位皮膚局限性、淤血性、紅斑性疾病。長期暴露于寒冷、潮濕的空氣中，及患者末梢循環障礙是發病的主要因素。缺乏運動、手足多汗、營養不良、貧血、鞋襪過緊是本病發生的誘因。

　　凍瘡好發于手足背、足跟、指趾、耳廓及鼻尖等處。損害大小不一，初起爲紅或紫紅色的淤血性紅斑，壓之褪色，去壓後紅色緩慢恢複。嚴重者可有水泡，破後形成潰瘍。自覺局部腫脹、冰涼，暖熱後有瘙癢、灼熱或疼痛感。愈後常遺留下萎縮性疤痕。

　　對局部凍傷的急救目的是使冷結的體液恢複正常。因此，若能使患部周圍變溫暖，很快可以治愈。對局部凍傷的急救要領是一點一點地、慢慢地用與體溫一樣的溫水浸泡患部使之升溫。如果僅僅是手凍傷，可以把手放在自己的腋下升溫。然後用幹淨紗布包裹患部，并去醫院治療。

　　編輯推薦：如何防治凍瘡

　　禁止把患部直接泡入熱水中或用火烤患部，這樣會使凍傷加重。由于按摩能引起感染，比較好不要做。也不要用毛巾用力按摩，否則會使傷口糜爛，患處不易愈合。用茄子稭或辣椒稭煮水，泡洗容易凍傷的部位，或用生姜塗擦局部皮膚，有預防凍傷的作用。