凍瘡如何治療？

　　凍瘡是一種局部的慢性凍傷，在未破潰之前又稱凍瘡紅斑，好發于寒冷的季節，尤其是冷暖急劇變化的初冬和晚冬時節。治療凍瘡的方法很多。
　　體育鍛煉法
　　加強适合自身條件的體育鍛煉，如練氣功、跳舞、跳繩等活動，或利用每天洗手、臉、腳的間隙，輕輕揉擦皮膚，至微熱爲止，以促進血液循環，消除微循環障礙，達到“流通血脈”的目的。
　　溫差水泡法
　　取一盆15攝氏度的水和一盆45攝氏度的水，先把手腳浸泡在低溫水中5分鍾，然後再浸泡于高溫水中，如此每天重複3次，可以鍛煉血管的收縮和擴張功能，減少凍瘡的發生。
　　服、擦藥物法
　　有凍瘡體質者，可在入冬前一月增加維生素A、C及礦物質的食入，可口服煙酰胺片0.1克，日3次，鈣片0.5克，日3次，以提高機體耐寒力。也可在凍瘡好發部位塗擦辣椒酊(取幹辣椒20克，密閉浸泡于75%酒精500毫升中，7天後可用)，每日擦2~3次。
　　中藥治療可内服“人參養榮湯”：當歸12克 肉桂10克 白芍12克 川芎12克 桂枝10克 生姜皮10克（無此藥時可用幹姜8克代替）黨參18克 黃芪18克 雞血藤30克，煎水内服。
　　外治法：桑枝100克 桂枝30克 甘草30克 川芎20克 （如創面有潰爛者可再加鴉膽子25克或黃連25克），水煎，等待溫度适宜（溫度爲35~40攝氏度），溫洗或浸泡。每天2次
　　凍瘡夏治方
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　　1. 吃西瓜時，将西瓜皮适當留得厚一些，形成白中稍帶紅的樣子，用它輕輕揉搓生過凍瘡的部位，每次3分鍾，每日1次，連續1周。
　　2. 紅辣椒10克，去子切碎，放入白酒60毫升中浸泡7天，再加樟腦3克搖勻，使用時用消毒棉簽沾藥液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續1周。
　　3. 生姜60克，搗爛，加入白酒100毫升，浸泡3天即成。使用時用消毒棉簽沾藥液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續1周。
　　4. 白茄根60克，花椒10克，水煎熏洗易患凍瘡處，每日1次，每次10-30分鍾，1日1劑，連續1周。
　　上述幾法，任選1種，連續5~7天，即可有效地預防凍瘡發生。
　　其他
　　辣椒
　　将辣椒放入白酒中密封浸泡一星期後，塗凍瘡患處能消炎、鎮痛、去癢。
　　生姜
　　
　　用新鮮的生姜片塗搽常發凍瘡的皮膚，連搽數天，可防止凍瘡再生；若凍瘡已生，可用鮮姜汁加熱熬成糊狀，待涼後塗凍瘡患處，每日兩次，連塗三天，就會見效。
　　蘿蔔
　　
　　将蘿蔔切片，用電爐或
　　炭火等熱源烘軟，貼在凍瘡患處，繼續烘烤，距離與熱度感覺舒适爲度，過不了幾分鍾凍瘡處有發癢的感覺直至腫消失。
　　白菜
　　
　　白菜、茄子根等量洗淨後煎濃湯，趁熱洗患處，每日早晚各一次。
　　山楂
　　将山楂1枚置于火爐上燒熟變軟，稍冷後搓成泥狀塗患處，同時将患肢置于火爐上方烘烤，邊塗邊輕揉患處皮膚，直到楂泥變幹，洗去楂泥即可，每日治療3~5次。
　　1．用熱鹽水浸泡患處15分鍾，連續1周。
　　2．“十滴水”外擦凍瘡局部，每天6～10次，對于凍瘡未潰者療效較好；若局部皮膚破潰糜爛，可先用紅黴素軟膏塗擦，待炎症消散後再使用十滴水。
　　3．凍瘡剛剛開始時，每天晚上用電吹風邊吹邊揉，幾天後就沒有了。
　　4．用傷濕止痛膏貼敷局部治療皮膚紅腫、自覺熱癢或灼痛的一度凍瘡，取得良好效果。方法是先用溫水将患處洗淨，擦幹後将藥膏緊貼在患處皮膚上，一般貼24小時可痊愈，如未愈可再換貼幾次。皮膚破潰或過敏則不宜貼敷。
　　5．傷濕止痛膏的妙用治凍瘡：傷濕止痛膏可用于未破潰的凍瘡引起的皮膚紅腫、癢痛，先用熱水洗淨局部擦幹，然後貼上膏藥，每天1次，2~3次即奏效。
　　6．正骨水還有它的新用途，對凍瘡有特效，每天擦3~4次，擦了三次能把出現的疱塊消除了，半月有餘治好了凍瘡。凍瘡患者不妨一試。
　　7．風油精治療凍瘡：将患處洗淨，取本品少許塗搽患處，接着用手輕輕地揉搓，直至局部發熱，每日3次，連續3周，适用于凍瘡初起，局部紅腫硬痛者，但凍瘡破潰者不宜使用。在冬季來臨時，每日取本品少許外搽患處，可預防凍瘡。此外，用正骨水等亦可。
　　8．夏秋吃黃瓜時，用瓜蒂反複擦常發生凍瘡的部位，隻要堅持經常，保證不再複發。
　　9．香蕉：每晚用熱水洗患處後，取香蕉去皮，用香蕉肉擦塗皲裂處，塗擦後不要洗患處，每日1~2次，數天即愈。
　　10.凍瘡初起時，用熱醋塗抹,醋幹後,再行塗抹,一日數次,可見效。
　　11.冬季如有人生凍瘡、可在溫水中加入少量啤酒，浸泡20分鍾，即可馬上緩解凍瘡帶來的痛苦。這是因爲啤酒中維生B1、B6有抗神經炎、皮膚炎和促進肌肉生長的功效。冬天堅持用加有啤酒的水浸泡洗用，可防止和治療凍瘡、腳氣等。
　　蘿蔔法：将蘿蔔切厚片，煮熟趁熱貼敷患處，涼後更換。連敷3-4天可愈。
　　生姜法：生姜火上烤熱，切片擦塗患處，可消腫止癢；或生姜切碎，浸泡于70％的酒精中，20天後用酒精擦塗患部，日數次。
　　蘋果法：蘋果去皮絞碎熬膏，加入少許樟腦粉調勻塗患處，每日3次。
　　辣椒法：辣椒面撒于傷濕止痛膏上，貼患處；或辣椒5個，入白酒100克浸泡一夜，用此酒擦塗患處，日2-3次；或幹辣椒25克，水煎，趁熱洗患處15分鍾，可消腫止癢。
　　茄根法：用茄子根、幹辣椒煎水，洗患處；或茄杆連根煮水，趁熱燙洗患處，日1~2次。
　　蔥須法：蔥須、茄根各100克，煎水洗患處，日1-2次。
　　桔皮法：鮮桔皮3~4個，生姜30克，加水2000毫升，煎煮30分鍾，水涼再加熱。 山楂法：山楂120克，水2500毫升，煎30分鍾去渣，熱洗患處，日一次。
　　以上方法均适宜治療未潰爛凍瘡。
　　艾灸(之一)
　　(一)取穴
　　主穴：阿是穴。
　　(二)治法
　　艾卷點燃後，以雀啄灸法，直接将燃着端接觸阿是穴，以每秒鍾快速點灸2～3次爲宜，患處有輕度灼痛或灼熱感，但不會留下疤痕。每次5～10分鍾，每日或隔日1次，7次爲一療程。
　　(三)療效評價
　　共治79例，結果臨床治愈92例，占91.1％[2]。
　　刺血
　　(一)取穴
　　主穴：阿是穴。
　　(二)治法
　　選取紅、腫、脹、痛最顯著的部位，常規消毒，用三棱針迅速點刺，放血3～5滴。每次根據症情，取3～5處放血，每日或隔日1次，6次爲一療程，一般隻需治一療程。
　　(三)療效評價
　　以上法共治50例，均在3～6次内獲愈，總痊愈率爲100％[3]。
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　　體針加穴位紫外線照射
　　(一)取穴
　　主穴：陽池、陽溪、外關、合谷。
　　(二)治法
　　上穴均取，以1.5寸毫針進針後提撚轉，得氣後留針20分鍾，行針3～4次。用U型管功率爲500瓦紫外線治療燈，以平均生物劑量(MED)照射雙手30秒，燈距50厘米，首次劑量5MED，以後每次遞增2MED，每日1次，6次爲一療程。
　　(三)療效評價
　　共治65例，痊愈48例，顯效17例，總有效率達100％[4]。
　　艾灸(之二)
　　(一)取穴
　　主穴：阿是穴。
　　(二)治法
　　視凍瘡大小，将生姜切成約2毫米薄片，置于瘡面上。再将艾絨作成小指腹大的艾炷，安放于姜片上施灸，當患者感到灼痛時，醫者可略略來回移動姜片(注意不可離開瘡面)。每處灸3～5壯，每日1次，5次爲一療程。
　　(三)療效評價
　　共治58例，痊愈52例，有效4例，無效2例，有效率爲96.6％。經觀察其療效不受年齡、病程及病損範圍的影響[5]。